🇵🇹 Portekiz · Yemek

Feijão Verde à Portuguesa

45 dk
Boş vakitler için ideal
🔥 380 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 3 Ağustos 2026

Feijão Verde à Portuguesa🇵🇹 PT

Bu ev yapımı rahatlatıcı yemek, zengin bir domates tabanında pişirilmiş taze yeşil fasulyelerden oluşur. Portekiz bahçe ürünlerinin basitliğini ve tazeliğini vurgulayan temel bir garnitürdür.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    500g yeşil fasulyenin uçlarını kesin ve lokmalık 3 cm'lik parçalar halinde dilimleyin.

  • 2

    Bir tencerede 60ml zeytinyağını orta ateşte ısıtın, 1 doğranmış soğan ekleyin ve altın rengi olana kadar kavurun.

  • 3

    2 diş kıyılmış sarımsak ekleyin ve yanmamalarına dikkat ederek 1 dakika boyunca kokusu çıkana kadar kavurun.

  • 4

    400g doğranmış taze domatesi ekleyin ve kalın bir sos kıvamına gelene kadar 10 dakika pişirin.

  • 5

    Yeşil fasulyeyi, 1 tatlı kaşığı tuzu ve 0.5 tatlı kaşığı karabiberi ekleyin; her şeyin eşit şekilde soslanması için iyice karıştırın.

  • 6

    Tencerenin kapağını kapatın, ateşi kısın ve sos çok kurursa bir miktar su ekleyerek 25 dakika kısık ateşte pişirin.

  • 7

    Fasulyeler yumuşadığında ancak şekillerini koruduğunda, üzerine bir demet taze doğranmış maydanoz serpin.

  • 8

    Ocaktan alın ve hemen sıcak, canlı bir garnitür olarak servis edin.

Sıkça Sorulan Sorular

Yeşil fasulyeleri önce haşlamalı mıyım?+

Hayır, bu yemek bir tencere yemeğidir; yani fasulyeler lezzeti emmek için doğrudan domates sosunda pişer.

İçine patates ekleyebilir miyim?+

Evet, birçok Portekiz evinde yemeği daha doyurucu hale getirmek için küp doğranmış patates eklenir.

Konserve domates kullanabilir miyim?+

Evet, ancak taze domatesler yaz mevsimine uygun daha hafif ve canlı bir renk ile lezzet sağlar.

Fasulyeler ne kadar yumuşak olmalı?+

Dişe gelir yumuşaklıkta olmalı ancak püre gibi dağılmamalı, hoş bir kıvamı korumalıdır.

Mundo Eşleşmesi

Dünyanın dört bir yanından, Feijão Verde à Portuguesa ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.

120 eşleşmenin tümünü gör

Tüm mundo eşleşmeleri

🇬🇷 GR
🇱🇧 LB
🇲🇽 MX
🇪🇸 ES
🇹🇷 TR
🇲🇦 MA
🇮🇹 IT
🇫🇷 FR
🇺🇸 US
🇩🇪 DE

Keşfetmeye devam et