İçeriğe atla

🇲🇽 Meksika · Yemek

Ejotes a la Mexicana

50 dk
Boş vakitler için ideal
🔥 280 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 6 porsiyon
Kalabalığı doyurur

eatmundo tarafından · 3 Ağustos 2026

Ejotes a la Mexicana🇲🇽 MXsunny mama · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Klasik domates, soğan ve biber üçlüsü ile sotelenmiş taze taze fasulyelerden oluşan canlı ve basit bir garnitür. Tazeliği ve besin değeri nedeniyle Meksika evlerinin vazgeçilmezidir.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    500 gr taze fasulyenin uçlarını kesin ve 3 cm'lik parçalara ayırın.

  • 2

    Taze fasulyeleri kaynayan tuzlu suda 4 dakika, parlak yeşil ve diri kalacak şekilde haşlayın; iyice süzün.

  • 3

    3 domatesi, 1 soğanı ve 1 serrano biberini küçük küçük doğrayın.

  • 4

    2 yemek kaşığı bitkisel yağı büyük bir tavada orta ateşte ısıtın.

  • 5

    Doğranmış soğan ve sarımsağı 2 dakika, şeffaflaşana kadar soteleyin.

  • 6

    Domatesleri ve serrano biberini ekleyin, domatesler sularını salana kadar 5 dakika pişirin.

  • 7

    Haşlanmış fasulyeleri tavaya ekleyin ve tuz ile tatlandırın.

  • 8

    Tüm malzemeleri lezzetlerin birbirine geçmesi için 3 dakika daha birlikte çevirin.

Sıkça Sorulan Sorular

Ejotes a la Mexicana nedir?+

Ejotes a la Mexicana, Meksika kökenli, yeşil fasulyenin domates, soğan, sarımsak ve serrano biberi ile sotelenmesiyle hazırlanan bir sebze yemeğidir. Genellikle öğle veya akşam yemeklerinde garnitür ya da ana yemek olarak servis edilir.

Protein ekleyebilir miyim?+

Evet, birçok kişi bunu ana yemek haline getirmek için ufalanmış pastırma veya didiklenmiş tavuk ekler.

Fasulyelerin diri kalmasını nasıl sağlarım?+

Kaynar suda kısa süre haşlayıp ardından sosta pişirmek, hem yumuşak olmalarını hem de hala hafif bir çıtırlıklarını korumalarını sağlar.

Bu yemek acı mı?+

Acılık seviyesi serrano biberine bağlıdır; çok hafif olmasını istiyorsanız çekirdeklerini çıkarın.

Bununla en iyi ne gider?+

Beyaz pirinç, ızgara et veya sadece sıcak mısır tortillaları ile harika uyum sağlar.

Mundo Eşleşmesi

Dünyanın dört bir yanından, Ejotes a la Mexicana ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.

40 eşleşmenin tümünü gör

Keşfetmeye devam et