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Iran · Plats

Khoresh Bademjan (Végétarien)

45 min
230 kcal
4 portions

Par eatmundo · 4 août 2026

Khoresh Bademjan (Végétarien)🇮🇷Image générée par IA

Mêmes ingrédients, ailleurs dans le monde

64 correspondances

Des plats d'autres pays, faits des mêmes ingrédients de base que Khoresh Bademjan (Végétarien). Le pourcentage indique la part d'ingrédients que les deux recettes ont en commun.

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Un ragoût d'aubergine vibrant à la tomate, mettant en valeur la texture soyeuse du légume sans avoir besoin de viande.

D’après la comparaison d’ingrédients d’eatmundo, le plat d’une autre cuisine le plus proche de « Khoresh Bademjan » est Caviar d'aubergine (Russie) : les deux partagent 77 % de leurs ingrédients.

Ingrédients

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4 portions

Comment le préparer

  • 1

    Épluchez et coupez les aubergines en tranches épaisses.

  • 2

    Faites frire les tranches jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

  • 3

    Faites revenir les oignons hachés jusqu'à coloration.

  • 4

    Ajoutez tomates râpées, ail et curcuma aux oignons.

  • 5

    Laissez mijoter jusqu'à épaississement de la sauce.

  • 6

    Disposez les aubergines frites dans la sauce tomate.

  • 7

    Couvrez et cuisez 15 minutes à feu très doux.

  • 8

    Servez chaud avec du riz au safran.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Khoresh Bademjan ?

Le Khoresh Bademjan est un ragoût végétarien iranien composé principalement d'aubergines, de tomates, d'ail, d'oignons et de curcuma. Il est généralement consommé en plat principal accompagné de riz basmati cuit à la vapeur.

Faut-il dégorger les aubergines?

Oui, salez-les 20 minutes pour retirer l'amertume.

Puis-je griller les aubergines?

Oui, c'est une alternative plus légère à la friture.

Quel est le secret de la texture?

Ne mélangez pas trop vigoureusement après avoir ajouté les aubergines.

Est-ce épicé?

C'est un plat doux, ajoutez du piment si désiré.

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