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🇱🇧 Líbano · Comida

Msakaa

60 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 480 kcal
Ración contundente
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Msakaa🇱🇧 LBJ Doll · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons

Un guiso libanés de berenjenas rico, vibrante y completamente vegano, cocinado a fuego lento hasta que los sabores sean profundos, con ajo y perfectamente equilibrados.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Corte 1 kg de berenjenas en dados, mezcle con 20 ml de aceite de oliva y hornee a 200°C durante 20 minutos hasta que estén doradas.

  • 2

    En una olla grande, saltee 2 cebollas picadas finamente en 30 ml de aceite de oliva hasta que estén tiernas y doradas.

  • 3

    Añada 6 dientes de ajo picados a las cebollas y cocine durante 1 minuto hasta que estén fragantes; tenga cuidado de no quemarlos.

  • 4

    Incorpore 500 g de tomates en dados y 1 cda de pasta de tomate, dejando que hierva a fuego lento durante 10 minutos para reducir el líquido.

  • 5

    Añada las berenjenas asadas y 200 g de garbanzos cocidos a la mezcla de tomate.

  • 6

    Sazone con 1 cdta de sal y añada 50 ml de agua para asegurar una consistencia rica y jugosa.

  • 7

    Cubra la olla y deje cocinar a fuego lento durante 30 minutos, permitiendo que las berenjenas queden increíblemente tiernas y sabrosas.

  • 8

    Sirva a temperatura ambiente o frío como parte de un meze con pan fresco.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Msakaa?+

La Msakaa es un guiso de verduras de origen libanés elaborado a base de berenjenas, tomates, ajo y garbanzos cocinados en aceite de oliva. Se consume habitualmente a temperatura ambiente como parte de un meze o como plato principal.

¿Puedo freír la berenjena en lugar de hornearla?+

Sí, la fritura produce un guiso más cremoso, pero el horneado es una alternativa más ligera y sencilla.

¿Cómo debo cortar la berenjena?+

Córtelas en cubos de 2 cm para que mantengan su forma durante el proceso de cocción lenta.

¿Necesita especias como el comino?+

La Msakaa tradicional se basa en la dulzura de los tomates y el impacto del ajo, aunque una pizca de comino es una adición común.

¿Se sirve mejor caliente?+

No, tradicionalmente se sirve a temperatura ambiente o frío, lo que permite que los sabores del ajo y el tomate se intensifiquen.

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