🇮🇷 Irán · Comida

Khoresh Bademjan (Vegetariano)

45 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 280 kcal
Bien equilibrado
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 4 de agosto de 2026

Khoresh Bademjan (Vegetariano)🇮🇷 IR

Un vibrante estofado de berenjena a base de tomate que destaca la textura sedosa de este vegetal sin necesidad de carne.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Pele y corte las berenjenas en rodajas gruesas.

  • 2

    Fría las rodajas hasta que estén doradas y tiernas.

  • 3

    Sofría la cebolla picada hasta que esté dorada.

  • 4

    Añada tomate rallado, ajo y cúrcuma al sofrito.

  • 5

    Cocine hasta que la salsa de tomate reduzca y espese.

  • 6

    Disponga las berenjenas fritas sobre la salsa.

  • 7

    Tape y cocine a fuego lento 15 minutos para integrar sabores.

  • 8

    Sirva caliente con arroz azafranado.

Preguntas frecuentes

¿Hay que salar la berenjena?+

Sí, déjela reposar con sal 20 minutos para quitar el amargor.

¿Puedo asar la berenjena?+

Sí, es una alternativa más saludable que freír.

¿Algún truco para la textura?+

No revuelva demasiado después de añadir las berenjenas.

¿Es picante?+

Es un plato suave, pero puede añadir hojuelas de chile.

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