🇹🇷 Turquía · Comida

Türlü

60 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 250 kcal
Bien equilibrado
🍽 6 porciones
Para alimentar a una multitud

Por eatmundo · 29 de julio de 2026

Türlü🇹🇷 TRE4024 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Un estofado turco rústico y reconfortante hecho con carne tierna y vegetales. Es un plato esencial de la cocina hogareña turca.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Corte 500g de cordero en cubos de 2cm y dórelos en una olla grande a fuego medio-alto.

  • 2

    Pique 2 cebollas y 4 dientes de ajo, incorpórelos a la olla y sofría durante 5 minutos hasta que estén suaves.

  • 3

    Añada 1 cda de pasta de tomate y cocine por 2 minutos para realzar su sabor.

  • 4

    Corte 3 berenjenas, 2 calabacines y 3 pimientos verdes en trozos grandes y uniformes.

  • 5

    Coloque los vegetales en capas sobre la carne y añada 4 tomates picados encima para que aporten jugo.

  • 6

    Rocíe 100ml de aceite de oliva, agregue 1 cdta de sal y tape la olla herméticamente.

  • 7

    Cocine a fuego lento durante 45 minutos; no revuelva para mantener la forma de los vegetales.

  • 8

    Verifique la cocción con un tenedor; los vegetales deben estar muy tiernos pero no deshechos.

  • 9

    Retire del fuego y deje reposar 15 minutos antes de servir para que los sabores se asienten.

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer vegetariano?+

Sí, simplemente omita el cordero y aumente la variedad de vegetales para una comida nutritiva.

¿Cuál es el secreto de un buen Türlü?+

La paciencia y el fuego lento. No revuelva demasiado para evitar que los vegetales se conviertan en puré.

¿Debo pelar las berenjenas?+

Pélelas en franjas (tipo cebra) para que mantengan mejor su estructura durante la cocción.

¿Con qué se sirve?+

Se acompaña idealmente con arroz pilaf a la mantequilla y una cucharada de yogur espeso.

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