🇮🇷 Irán · Comida

Mirza Ghasemi

50 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 320 kcal
Bien equilibrado
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 4 de agosto de 2026

Mirza Ghasemi🇮🇷 IR

Un aperitivo ahumado y vibrante del norte de Irán hecho de berenjenas asadas, ajo y tomate. Su sabor intenso proviene de asar las berenjenas sobre llama abierta.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Ase 3 berenjenas enteras sobre una llama de gas o bajo el grill hasta que la piel esté completamente carbonizada y el interior suave, unos 20 minutos.

  • 2

    Pele la piel carbonizada de las berenjenas mientras aún están calientes, luego pique la carne groseramente con un cuchillo.

  • 3

    Pique 2 cebollas y fría en 2 cdas. de aceite hasta que estén doradas; agregue 4 dientes de ajo picados y 0.5 cdta. de cúrcuma, sofriendo durante 1 minuto.

  • 4

    Añada la berenjena picada a la sartén y cocine durante 10 minutos, revolviendo constantemente para que los sabores se integren perfectamente.

  • 5

    Incorpore 200 g de yogur espeso y 1 cda. de menta seca, cocinando por 5 minutos más para espesar el dip.

  • 6

    Sirva tibio en un cuenco poco profundo, rociado con el resto del aceite y un poco de menta seca como decoración.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hornear la berenjena en su lugar?+

Se puede, pero asar sobre llama es esencial para el auténtico sabor ahumado.

¿Qué tipo de yogur es mejor?+

Use un yogur griego espeso y entero para obtener la mejor textura cremosa.

¿Se sirve caliente o frío?+

Tradicionalmente se sirve tibio como dip con pan plano.

¿Puedo añadir tomates?+

Sí, muchas versiones tradicionales añaden 2 tomates salteados para mayor profundidad.

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