🇱🇧 Líbano · Comida

Shay bi Hamod

90 min
Vale la pena el esfuerzo
🔥 450 kcal
Ración contundente
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 3 de agosto de 2026

Shay bi Hamod🇱🇧 LB

Un delicioso guiso libanés con tiernas berenjenas y suculenta carne de cordero, cocinado a fuego lento en una salsa ácida de granada. Un plato reconfortante clásico que resalta las notas cítricas de la cocina libanesa.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Pele las berenjenas en tiras y córtelas en trozos de 3 cm, luego fríalas en 50 ml de aceite hasta que estén doradas.

  • 2

    Sofría las cebollas picadas finamente en una olla grande hasta que estén translúcidas, unos 5 minutos.

  • 3

    Agregue la carne de cordero picada a las cebollas y cocine a fuego medio-alto hasta que esté dorada y fragante.

  • 4

    Incorpore la pasta de tomate, las siete especias y la sal, cubriendo bien la carne durante 2 minutos.

  • 5

    Agregue las berenjenas fritas a la olla y vierta 300 ml de agua para crear una base de salsa ligera.

  • 6

    Cocine a fuego lento durante 30 minutos hasta que la berenjena esté tan tierna que se deshaga en la boca.

  • 7

    Tueste los piñones en una sartén pequeña separada con 5 ml de aceite de oliva hasta que estén dorados.

  • 8

    Sirva el guiso caliente en tazones profundos, adornado generosamente con los piñones tostados.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar carne de res molida en lugar de cordero?+

Sí, la carne de res molida funciona perfectamente, aunque el cordero aporta una profundidad de sabor más rica y tradicional.

¿Cómo evito que la berenjena se vuelva demasiado blanda?+

Freír la berenjena de antemano ayuda a que mantenga su forma durante el proceso final de cocción lenta.

¿Es este plato picante?+

No, no es picante; la mezcla de 'siete especias' es aromática, proporcionando calidez en lugar de picor.

¿Cuál es la mejor guarnición para esto?+

Tradicionalmente se sirve con una porción de arroz con fideos caliente y mantequilloso.

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