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Líbano · Comida

Sheikh el Mehshi Batinjan

90 min
580 kcal
4 porciones

Por eatmundo · 12 de julio de 2026

Sheikh el Mehshi Batinjan🇱🇧Imagen generada por IA

Mismos ingredientes, en otra parte del mundo

9 coincidencias

Platos de otros países, hechos con los mismos ingredientes básicos que Sheikh el Mehshi Batinjan. El porcentaje es la proporción de ingredientes que comparten las dos recetas.

Misma técnica: Verdura rellena39 recetas de 13 paísesVer las 9 coincidencias

El 'Rey de las Verduras Rellenas' es un plato refinado con carne especiada y una salsa de tomate vibrante. Es una joya de la cocina tradicional que deleita a todos en la mesa.

Según la comparación de ingredientes de eatmundo, el plato de otra cocina más cercano a Sheikh el Mehshi Batinjan es Khoresh Bademjan (Irán): ambos comparten el 62 % de sus ingredientes.

Ingredientes

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4 porciones

Cómo prepararlo

  • 1

    Pele 1 kg de berenjenas creando tiras verticales finas para lograr un aspecto rayado.

  • 2

    Fría las berenjenas en 200 ml de aceite vegetal hasta que estén doradas.

  • 3

    En una sartén aparte, saltee 300 g de carne picada de cordero con 2 cebollas picadas hasta que dore bien.

  • 4

    Corte cada berenjena a lo largo y rellénelas generosamente con la mezcla de carne.

  • 5

    Coloque las berenjenas rellenas en una olla ancha y poco profunda.

  • 6

    Vierta 500 g de tomates frescos triturados y 200 ml de agua sobre las berenjenas.

  • 7

    Cocine a fuego lento durante 30 minutos hasta que la salsa espese y la berenjena esté tierna.

  • 8

    Decore con un puñado de piñones tostados antes de servir caliente con arroz.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el Sheikh el Mehshi Batinjan?

El Sheikh el Mehshi Batinjan es un plato libanés que consiste en berenjenas fritas rellenas de una mezcla de carne picada de cordero y cebolla, decoradas con piñones. Se cocina en una salsa de tomate y se consume tradicionalmente como plato principal, a menudo servido con arroz.

¿Qué tipo de berenjena es mejor para el Sheikh el Mehshi?

Las berenjenas pequeñas y delgadas son ideales porque mantienen mejor su forma al ser ahuecadas y rellenadas.

¿Debo freír u hornear las berenjenas antes de rellenarlas?

Las recetas tradicionales requieren freírlas hasta que estén doradas para lograr una textura cremosa, pero puede pincelarlas con aceite y hornearlas a 200°C para una opción más saludable.

¿Cuál es la mejor manera de evitar que las berenjenas se rompan?

Evite rellenar demasiado las berenjenas con la mezcla de cordero y haga solo una incisión vertical a lo largo del lado para asegurar que la estructura permanezca intacta.

¿Necesito pelar las berenjenas completamente?

Puede dejar tiras de piel para crear un patrón rayado, lo que ayuda a que las berenjenas retengan su forma mientras se cocinan en la salsa de tomate.

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