🇱🇧 Liban · Plats

Msakaa (Ragoût d'Aubergines Libanais)

50 min
Parfait pour ton temps libre
🔥 320 kcal
Un bel équilibre
🍽 6 portions
De quoi nourrir une foule

Par eatmundo · 3 août 2026

Msakaa (Ragoût d'Aubergines Libanais)🇱🇧 LB

Un ragoût végétarien généreux aux aubergines, pois chiches et tomates, mijoté à l'huile d'olive. Idéal froid en mezzé.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Coupez 3 aubergines en gros cubes, salez-les et laissez dégorger 20 minutes.

  • 2

    Essuyez-les et faites-les dorer dans 100ml d'huile d'olive.

  • 3

    Faites revenir 2 oignons hachés et 4 gousses d'ail pressées dans la même poêle.

  • 4

    Ajoutez 500g de tomates concassées et laissez compoter pour former une sauce.

  • 5

    Ajoutez 400g de pois chiches cuits à la sauce tomate.

  • 6

    Remettez les aubergines frites dans la casserole et mélangez délicatement.

  • 7

    Laissez mijoter à feu doux 20 minutes pour que les saveurs se mélangent.

  • 8

    Servez tiède ou froid avec du pain plat.

Questions fréquentes

Dois-je peler les aubergines ?+

Certains les pèlent partiellement en bandes, mais garder la peau aide à maintenir la forme.

Peut-on utiliser des pois chiches en conserve ?+

Oui, rincez-les simplement abondamment avant de les ajouter.

Pourquoi le servir froid ?+

C'est un mezzé ; les saveurs s'harmonisent mieux après avoir refroidi.

Comment réduire la quantité d'huile ?+

Vous pouvez faire rôtir les dés d'aubergine au four avec de l'huile d'olive plutôt que de les frire.

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