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🇵🇭 Philippinen · Essen

Tortang Talong

50 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 320 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Tortang Talong🇵🇭 PHKI-generiertes Bild

Ein tröstliches philippinisches Auberginen-Omelett, bei dem die Aubergine gegrillt, geschält, flachgedrückt, in Ei getaucht und goldbraun gebraten wird.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    3 Auberginen über einer offenen Flamme grillen, bis die Haut verkohlt und das Innere weich ist.

  • 2

    Die verkohlte Haut vorsichtig abziehen, dabei die Stiele dranlassen.

  • 3

    Die Auberginen auf einem flachen Teller mit einer Gabel flach drücken.

  • 4

    3 Eier in einer Schale mit Salz, Pfeffer, Knoblauch und Zwiebeln verquirlen.

  • 5

    Jede flachgedrückte Aubergine in die Ei-Mischung tauchen, bis sie gut bedeckt ist.

  • 6

    4 EL Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  • 7

    Aubergine in die Pfanne geben und von beiden Seiten goldbraun braten.

  • 8

    Sofort mit Bananenketchup oder einer Soja-Essig-Soße servieren.

Häufig gestellte Fragen

Was ist Tortang Talong?+

Tortang talong ist ein philippinisches Auberginen-Omelett, das aus gegrillten, geschälten Auberginen besteht, die in geschlagene Eier getaucht und angebraten werden. Es ist ein alltägliches Gericht, das typischerweise als Hauptmahlzeit zum Frühstück oder Mittagessen serviert wird.

Ist Grillen besser als Kochen?+

Grillen verleiht ein rauchiges Aroma, das für den authentischen Geschmack wichtig ist, aber Kochen geht zur Not auch.

Wie schäle ich sie am besten?+

Halten Sie die Aubergine beim Schälen unter kaltes Wasser, dann löst sich die Haut leichter.

Kann man Fleisch hinzufügen?+

Ja, viele geben für eine herzhaftere Mahlzeit Hackfleisch in die Eimischung.

Was tun, wenn die Aubergine zu weich ist?+

Seien Sie beim Eintauchen vorsichtig; falls sie zerfällt, macht das nichts, der Geschmack bleibt derselbe.

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