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Grecia · Comida

Fava: Cremoso Puré Griego de Guisantes Partidos Amarillos

50 min
430 kcal
4 porciones

Por eatmundo · 8 de julio de 2026

Fava: Cremoso Puré Griego de Guisantes Partidos Amarillos🇬🇷Waldviertler · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Mismos ingredientes, en otra parte del mundo

40 coincidencias

Platos de otros países, hechos con los mismos ingredientes básicos que Fava: Cremoso Puré Griego de Guisantes Partidos Amarillos. El porcentaje es la proporción de ingredientes que comparten las dos recetas.

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La Fava es un apreciado untable o dip griego hecho de guisantes partidos amarillos, cocinados a fuego lento hasta que estén tiernos y luego triturados con aceite de oliva, limón y aromáticos. Este vibrante y terroso plato ofrece una textura cremosa y un sabor delicadamente salado, a menudo adornado con alcaparras y hierbas frescas.

Según la comparación de ingredientes de eatmundo, el plato de otra cocina más cercano a Fava es Feijão Verde à Portuguesa (Portugal): ambos comparten el 67 % de sus ingredientes.

Ingredientes

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4 porciones

Cómo prepararlo

  • 1

    Enjuague bien 250 g de guisantes partidos amarillos bajo agua fría corriente. Trasládarlos a una olla mediana y cúbralos con 1 litro de agua fría. Lleve a ebullición a fuego medio-alto.

  • 2

    Una vez que hierva, retire cualquier espuma que suba a la superficie. Agregue 1 cebolla mediana picada y 2 dientes de ajo enteros a la olla. Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 30-40 minutos, o hasta que los guisantes partidos estén muy tiernos y fácilmente machacables.

  • 3

    Verifique los guisantes periódicamente y agregue un poco más de agua caliente si la mezcla se vuelve demasiado espesa, asegurándose de que permanezcan sumergidos y no se peguen al fondo de la olla. Revuelva ocasionalmente para evitar que se quemen.

  • 4

    Retire la olla del fuego y deseche los dientes de ajo enteros. Usando una batidora de inmersión o un procesador de alimentos, triture la mezcla de guisantes partidos hasta que forme un puré suave y cremoso. Si está demasiado espeso, agregue un poco de agua caliente gradualmente hasta alcanzar la consistencia deseada.

  • 5

    Incorpore 60 ml de aceite de oliva y el zumo de 1 limón. Sazone con sal y pimienta negra al gusto. Pruebe y ajuste los condimentos según sea necesario; el limón debe proporcionar un toque brillante sin ser abrumador.

  • 6

    Para servir, extienda la Fava tibia en un plato poco profundo. Rocíe generosamente con 40 ml adicionales de aceite de oliva fresco, espolvoree con alcaparras y decore con perejil fresco picado o unas rodajas de cebolla roja cruda. Disfrute como aperitivo o guarnición.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Fava?

La fava es un puré griego tradicional elaborado principalmente con guisantes amarillos partidos, cebolla, ajo y aceite de oliva. Se suele servir como mezzé o aperitivo, acompañada frecuentemente de alcaparras y perejil fresco.

¿Qué tipo específico de guisantes partidos es mejor para un puré de Fava griego auténtico?

Para la Fava griega tradicional, use guisantes partidos amarillos secos (sárkes fáva), distintos de los guisantes partidos verdes o las lentejas. Estos proporcionan la textura cremosa característica y el sabor suave cruciales para este plato.

¿Cuánto tiempo debo cocinar los guisantes partidos amarillos para lograr la consistencia cremosa y suave deseada?

Cocine los guisantes partidos durante aproximadamente 30-40 minutos, o hasta que estén muy tiernos y se puedan machacar fácilmente. Deberían casi deshacerse en un puré suave después de licuarlos.

¿Es necesario remojar los guisantes partidos amarillos previamente, y cuál es un error común a evitar para un puré suave?

Remojar los guisantes partidos amarillos no suele ser necesario, ya que se cocinan relativamente rápido. Un error común es no licuar lo suficiente; asegúrese de licuar a fondo hasta que quede completamente suave para evitar una textura granulosa.

¿Cuáles son los elementos clave para adornar y servir correctamente la Fava y realzar su sabor tradicional?

Sirva la Fava caliente o a temperatura ambiente, rociada generosamente con aceite de oliva virgen extra de alta calidad. Termine con un chorrito de jugo de limón fresco, alcaparras y perejil fresco picado para un sabor auténtico y frescura.

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