🇻🇳 Vietnam · Comida

Rau Muong Xao Toi

45 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 320 kcal
Bien equilibrado
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 4 de agosto de 2026

Rau Muong Xao Toi🇻🇳 VN

Un acompañamiento clásico, simple y adorado que consiste en espinaca de agua crujiente salteada con ajo fragante. Es el complemento perfecto para cualquier comida familiar vietnamita.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Lave bien 500g de espinaca de agua, corte los extremos duros y corte en trozos de 10cm.

  • 2

    Hierva una olla grande con agua y 0.5 cdta de sal, y escalde la espinaca por 30 segundos.

  • 3

    Transfiera inmediatamente la espinaca a un baño de agua con hielo para detener la cocción y preservar el color verde vivo.

  • 4

    Caliente 2 cda de aceite vegetal en un wok grande a fuego alto.

  • 5

    Añada 6 dientes de ajo picados y saltee por 15 segundos hasta que estén dorados y fragantes, sin que se quemen.

  • 6

    Añada la espinaca escurrida al wok y mezcle vigorosamente con el ajo.

  • 7

    Incorpore 2 cda de salsa de ostra, 1 cda de salsa de soja y 1 cdta de azúcar; saltee por 30 segundos más hasta que esté bien cubierto.

  • 8

    Retire del fuego inmediatamente y sirva en una fuente para mantener las hojas crujientes.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar espinaca normal?+

La espinaca normal es demasiado blanda; use espinaca de agua para obtener la textura crujiente correcta.

¿Por qué escaldar antes de saltear?+

Asegura que las hojas se cocinen rápido y no queden aguadas durante el salteado.

¿Cómo evito que el ajo se queme?+

Use fuego medio-alto y asegúrese de tener las verduras listas para añadir enseguida.

¿Es este plato vegano?+

Utilice una salsa de ostra vegetariana a base de hongos para mantener el plato totalmente vegetal.

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