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Messico · Cibo

Ejotes a la Mexicana

50 min
90 kcal
6 porzioni

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Ejotes a la Mexicana🇲🇽Immagine generata dall'IA

Stessi ingredienti, altrove nel mondo

33 corrispondenze

Piatti di altri paesi, fatti con gli stessi ingredienti di base di Ejotes a la Mexicana. La percentuale indica la quota di ingredienti che le due ricette hanno in comune.

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Un contorno vibrante e semplice con fagiolini freschi saltati con la trinità classica di pomodoro, cipolla e peperoncino. Un pilastro delle case messicane per la sua freschezza e valore nutrizionale.

Secondo il confronto degli ingredienti di eatmundo, il piatto di un’altra cucina più vicino a Ejotes a la Mexicana è Fasolia Khadra (Egitto): i due condividono il 67% dei loro ingredienti.

Ingredienti

spunta quello che hai già, il resto va nella lista della spesa
6 porzioni

Come si prepara

  • 1

    Taglia le estremità di 500 g di fagiolini e riducili in pezzi da 3 cm.

  • 2

    Sbollenta i fagiolini in acqua bollente salata per 4 minuti finché non sono verde brillante e teneri ma croccanti; scola bene.

  • 3

    Trita finemente 3 pomodori, 1 cipolla e 1 peperoncino serrano.

  • 4

    Scalda 2 cucchiai di olio vegetale in una padella capiente a fuoco medio.

  • 5

    Soffriggi la cipolla tritata e l'aglio per 2 minuti finché non sono traslucidi.

  • 6

    Aggiungi i pomodori e il peperoncino serrano, cuocendo per 5 minuti finché i pomodori non rilasciano il loro succo.

  • 7

    Aggiungi i fagiolini sbollentati nella padella e condisci con sale.

  • 8

    Salta il tutto per altri 3 minuti finché tutti i sapori non sono ben incorporati.

Domande frequenti

Che cos'è Ejotes a la Mexicana?

Ejotes a la Mexicana è un contorno di verdure tipico del Messico, preparato saltando i fagiolini con pomodoro, cipolla, aglio e peperoncino serrano. Viene solitamente servito come contorno o piatto unico vegetariano durante il pranzo o la cena.

Posso aggiungere proteine?

Sì, molte persone aggiungono pancetta sbriciolata o pollo sfilacciato per trasformarlo in un piatto principale.

Come faccio a far rimanere croccanti i fagiolini?

Sbollentarli brevemente in acqua bollente e poi cuocerli velocemente nella salsa assicura che siano teneri ma con una piacevole croccantezza.

È piccante?

Il livello di piccantezza dipende dal peperoncino serrano; rimuovi i semi per renderlo molto delicato.

Qual è l'abbinamento migliore?

Si sposa magnificamente con riso bianco, carne alla griglia o semplicemente con tortillas di mais calde.

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