🇲🇦 Maroc · Plats

Salade d'Aubergines et Poivrons Grillés

40 min
Un effort tranquille
🔥 280 kcal
Un bel équilibre
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 3 août 2026

Salade d'Aubergines et Poivrons Grillés🇲🇦 MA

Une entrée marocaine vibrante associant aubergines et poivrons rôtis, relevés à l'ail, au cumin et aux herbes fraîches.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Faites rôtir les 3 aubergines et 2 poivrons directement sur une flamme ou au four à 200°C jusqu'à ce que la peau soit brûlée.

  • 2

    Pelez la peau brûlée sous l'eau froide et coupez grossièrement la chair en petits morceaux.

  • 3

    Chauffez 60 ml d'huile d'olive dans une poêle et faites revenir les 4 gousses d'ail hachées pendant 1 minute.

  • 4

    Ajoutez les légumes dans la poêle, en les mélangeant pour bien les enrober de l'huile à l'ail.

  • 5

    Incorporez 1 c.à.c de paprika, 1 c.à.c de cumin et 1 c.à.c de sel, en remuant pendant 10 minutes jusqu'à évaporation du liquide.

  • 6

    Ajoutez 0.5 botte de persil frais ciselé juste avant de retirer du feu pour garder une note fraîche.

Questions fréquentes

Doit-on servir cette salade chaude ou froide ?+

Ce plat est polyvalent ; il peut être servi chaud en trempette ou froid en salade rafraîchissante.

Puis-je griller les légumes ?+

Oui, griller les légumes leur donne un goût fumé plus prononcé qui convient parfaitement à cette recette.

Peut-on utiliser un robot culinaire ?+

Évitez autant que possible, car couper les légumes à la main garantit une meilleure texture rustique.

Combien de temps se conserve-t-elle au réfrigérateur ?+

Conservée dans une boîte hermétique, elle restera fraîche jusqu'à 3 jours.

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