🇵🇹 Portogallo · Cibo

Polvo à Lagareiro (Polpo)

90 min
Ne vale la pena
🔥 650 kcal
Degno di un banchetto
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Polvo à Lagareiro (Polpo)🇵🇹 PTGualdimG · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Un classico piatto portoghese di polpo arrostito in abbondante olio d'oliva e aglio, tradizionalmente servito con patate schiacciate.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Bollire il polpo pulito in una pentola capiente con una cipolla intera e acqua per circa 60 minuti, finché non risulterà tenero al centro.

  • 2

    Preriscaldare il forno a 200°C mentre si scola il polpo e si tagliano i tentacoli in grossi pezzi invitanti.

  • 3

    Disporre il polpo in una teglia da forno ampia e circondarlo con le patate precotte e leggermente schiacciate.

  • 4

    Versare generosamente i 200 ml di olio d'oliva assicurandosi che tutto sia ben condito per mantenere l'umidità in cottura.

  • 5

    Cospargere con i 6 spicchi d'aglio tritati e cuocere per 20 minuti finché i bordi del polpo non diventano leggermente croccanti.

  • 6

    Estrarre la teglia dal forno e completare con prezzemolo fresco tritato e paprika prima di servire caldo per un sapore fragrante.

Domande frequenti

Come faccio a sapere se il polpo è tenero?+

Il polpo è pronto quando una forchetta entra nella parte più spessa del tentacolo senza alcuna resistenza.

Posso usare il polpo surgelato?+

Sì, congelare il polpo aiuta a rompere le fibre muscolari, rendendolo molto più tenero dopo la cottura.

Devo sbucciare l'aglio?+

Puoi lasciarlo con la buccia per un sapore più delicato, oppure sbucciarlo se vuoi mangiarlo insieme al resto.

Quale tipo di patata è meglio usare?+

Le patate a pasta gialla o piccole sono le migliori perché mantengono la forma quando vengono schiacciate.

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