🇲🇦 Marokko · Essen

Gerösteter Paprika-Auberginen-Salat

40 Min
Ein entspannter Aufwand
🔥 280 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 3. August 2026

Gerösteter Paprika-Auberginen-Salat🇲🇦 MA

Eine lebendige marokkanische Vorspeise mit rauchig gerösteten Auberginen und Paprika, verfeinert mit Knoblauch, Kreuzkümmel und frischen Kräutern.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Die 3 Auberginen und 2 Paprika direkt über der Gasflamme oder bei 200 °C im Ofen rösten, bis die Haut schwarz ist und das Fruchtfleisch weich.

  • 2

    Die verkohlte Haut unter kaltem Wasser abziehen und das Fruchtfleisch grob in mundgerechte Stücke hacken.

  • 3

    60 ml Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und 4 gehackte Knoblauchzehen 1 Minute lang anbraten.

  • 4

    Die gehackten Röstgemüse in die Pfanne geben und gut mit dem Knoblauchöl vermengen.

  • 5

    1 TL Paprikapulver, 1 TL Kreuzkümmel und 1 TL Salz hinzufügen und ca. 10 Minuten unter Rühren dünsten, bis die Flüssigkeit verdampft ist.

  • 6

    Kurz vor dem Servieren 0.5 Bund gehackte frische Petersilie unterrühren, um die Frische zu bewahren.

Häufig gestellte Fragen

Wird der Salat warm oder kalt serviert?+

Dieses Gericht ist vielseitig; es kann warm als Dip oder gekühlt als erfrischende Beilage serviert werden.

Kann ich das Gemüse grillen?+

Ja, das Grillen des Gemüses verleiht ihm einen tieferen, ausgeprägteren rauchigen Geschmack, der perfekt zu diesem Salat passt.

Ist die Verwendung eines Mixers okay?+

Vermeiden Sie nach Möglichkeit einen Mixer, da das Zerkleinern von Hand eine bessere, stückigere Textur gewährleistet.

Wie lange ist das Gericht haltbar?+

In einem luftdichten Behälter bleibt es im Kühlschrank bis zu 3 Tage frisch.

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