🇪🇬 Mısır · Yemek

Ful Medames

75 dk
Boş vakitler için ideal
🔥 450 kcal
Doyurucu bir porsiyon
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 4 Ağustos 2026

Ful Medames🇪🇬 EGAbdullah Geelah · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Baklalardan yapılan, Mısır'ın sevilen, yavaş pişirilen geleneksel kahvaltısı. Topraksı ve doyurucu olup genellikle taze ekmekle servis edilir.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    500g kuru baklayı 12 saat soğuk suda ıslatın ve süzün.

  • 2

    Baklaları ve 100g sarı mercimeği kalın tabanlı büyük bir tencereye alın.

  • 3

    Üzerini 2 litre suyla doldurun ve yüksek ateşte kaynamaya bırakın.

  • 4

    Su kaynayınca 1 soğan ve 4 diş ezilmiş sarımsak ekleyin.

  • 5

    Ocağı en kısık seviyeye getirin, kapağını sıkıca kapatın ve 6 saat pişirin.

  • 6

    Periyodik olarak kontrol edin, su azalırsa kaynar su ekleyin.

  • 7

    Baklalar tereyağı kıvamına gelince kaşıkla hafifçe ezin.

  • 8

    60ml zeytinyağı, 1 yemek kaşığı kimyon ve 1 tatlı kaşığı tuz ekleyip karıştırın.

Sıkça Sorulan Sorular

Konserve bakla kullanabilir miyim?+

Evet, ancak otantik lezzet yavaş pişmiş kuru bakladan gelir.

Baklaların yumuşak olmasının sırrı nedir?+

Kalın tabanlı bir tencere kullanın ve ateşi çok kısık tutun.

Nasıl servis etmeliyim?+

Sıcak pide, domates ve maydanoz ile servis yapın.

Glütensiz mi?+

Evet, ful medames doğal olarak glütensizdir.

Mundo Eşleşmesi

Dünyanın dört bir yanından, Ful Medames ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.

25 eşleşmenin tümünü gör

Keşfetmeye devam et