🇲🇾 Malaysia · Essen

Mapo Tofu (nach malaysischer Art)

50 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 380 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Mapo Tofu (nach malaysischer Art)🇲🇾 MY

Eine hausgemachte malaysische Variante des klassischen Mapo Tofu, bei der seidiger Tofu in einer herzhaften, leicht süßlichen Sauce mit Hackfleisch geschmort wird.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Schneiden Sie 400g Tofu in 2cm große Würfel und tupfen Sie diese vorsichtig trocken, um Spritzer beim Braten zu vermeiden.

  • 2

    Erhitzen Sie 2 EL Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und braten Sie die Tofuwürfel rundherum leicht goldbraun an.

  • 3

    Nehmen Sie den Tofu aus der Pfanne und legen Sie ihn beiseite. Geben Sie die restlichen 2 EL Öl in die gleiche Pfanne.

  • 4

    Dünsten Sie 3 gehackte Knoblauchzehen an, bis sie duften, dann 200g Hackfleisch dazugeben und mit einem Pfannenwender zerkleinern, bis es gebräunt ist.

  • 5

    Rühren Sie 2 EL Austernsauce und 1 EL Sojasauce unter, um eine reichhaltige, herzhafte Basis zu schaffen.

  • 6

    Geben Sie den Tofu zurück in die Pfanne, fügen Sie 100ml Wasser hinzu und lassen Sie es für 5 Minuten köcheln, damit der Tofu die Aromen aufnimmt.

  • 7

    Mischen Sie 1 TL Speisestärke mit einem Schuss Wasser und geben Sie es in die Pfanne; vorsichtig rühren, bis die Sauce eindickt und den Tofu überzieht.

  • 8

    Mit 2 gehackten Frühlingszwiebeln garnieren und sofort über frisch gekochtem weißen Reis servieren.

Häufig gestellte Fragen

Welcher Tofu eignet sich am besten?+

Mittelfester Tofu ist ideal, da er seine Form behält und dennoch weich genug ist, um die Sauce aufzunehmen.

Kann ich das Schweinehackfleisch ersetzen?+

Ja, Geflügel- oder Rinderhackfleisch funktioniert in diesem Rezept perfekt als Ersatz.

Soll das Gericht sehr scharf sein?+

Diese malaysische Variante ist eher herzhaft als feurig, aber Sie können Chilipaste hinzufügen, wenn Sie es scharf mögen.

Wie verhindere ich, dass der Tofu zerbricht?+

Braten Sie den Tofu zuerst an, um die Außenseite zu festigen, und vermeiden Sie zu starkes Rühren, sobald er in der Sauce ist.

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