🇹🇭 Thailand · Essen

Gebratene Auberginen mit Schweinefleisch

45 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 380 kcal
Schön ausgewogen
🍽 2 Portionen
Nur für dich (oder zu zweit)

Von eatmundo · 3. August 2026

Gebratene Auberginen mit Schweinefleisch🇹🇭 TH

Ein klassisches thailändisches Hausgericht mit zarten, cremigen Auberginen, würzigem Schweinefleisch und aromatischem Basilikum. Ein echter Wohlfühl-Klassiker in jedem thailändischen Haushalt.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Schneiden Sie die Auberginen in 3 cm große diagonale Stücke und legen Sie sie für 10 Minuten in Salzwasser, damit sie nicht braun werden.

  • 2

    Erhitzen Sie 2 EL Öl im Wok bei mittlerer bis hoher Hitze und braten Sie den gehackten Knoblauch und die Chilis kurz an.

  • 3

    Geben Sie die 150g Schweinehackfleisch hinzu und braten Sie es, bis es fast vollständig durchgegart ist.

  • 4

    Auberginen abgießen und in den Wok geben; für 2 Minuten ständig rühren, um die Ränder anzubraten.

  • 5

    Sojasoße und Austernsoße sowie 3 EL Wasser hinzufügen, um eine leichte Soße zu bilden.

  • 6

    Legen Sie für 3 Minuten den Deckel auf den Wok, damit die Auberginen zart und butterweich werden.

  • 7

    Nehmen Sie den Deckel ab, geben Sie frische Basilikumblätter dazu und heben Sie diese kurz unter, bis sie welken.

  • 8

    Sofort heiß zusammen mit Jasminreis servieren, um den perfekten Kontrast zu genießen.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich runde Auberginen verwenden?+

Ja, sie funktionieren gut, benötigen aber etwas mehr Zeit, da sie kompakter sind.

Wie verhindere ich das Braunwerden der Auberginen?+

Das Einlegen in Salzwasser direkt nach dem Schneiden verhindert die Oxidation.

Gibt es einen vegetarischen Ersatz für Austernsoße?+

Pilz-Stir-Fry-Soße ist die gängige und sehr effektive vegetarische Alternative.

Was ist das Geheimnis für zarte Auberginen?+

Das Dämpfen mit einer kleinen Menge Wasser im Wok nach dem scharfen Anbraten ist die entscheidende Technik.

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