🇪🇬 Ägypten · Dessert

Sahlab

45 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 350 kcal
Schön ausgewogen
🍽 6 Portionen
Für eine ganze Runde

Von eatmundo · 4. August 2026

Sahlab🇪🇬 EG

Ein tröstendes, cremiges ägyptisches Dessert, das oft warm genossen wird. Diese zarte, auf Milch basierende Speise wird mit Stärke eingedickt und mit dem einzigartigen Aroma von Mastix parfümiert.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Lösen Sie 60g Speisestärke in 200ml kalter Milch vollständig auf, bis keine Klümpchen mehr zu sehen sind.

  • 2

    Geben Sie die restlichen 800ml Milch und 150g Zucker in einen Topf und erwärmen Sie diese bei mittlerer Hitze, bis sich der Zucker gelöst hat.

  • 3

    Rühren Sie die Stärkemischung langsam in die warme Milch ein, um sicherzustellen, dass sich keine Klumpen bilden.

  • 4

    Zermahlen Sie das Mastix mit einer Prise Zucker in einem Mörser zu einem feinen Pulver.

  • 5

    Geben Sie das Mastixpulver und 1 TL Vanilleextrakt hinzu und rühren Sie ständig weiter.

  • 6

    Lassen Sie die Mischung für 5-7 Minuten köcheln, bis sie die Konsistenz eines cremigen Puddings erreicht.

  • 7

    Gießen Sie den Sahlab in kleine Schälchen und lassen Sie ihn für 5 Minuten fest werden.

  • 8

    Verzieren Sie den Sahlab großzügig mit 50g gehackten Pistazien und servieren Sie ihn warm.

Häufig gestellte Fragen

Was ist Mastix?+

Mastix ist ein Harz des Mastixstrauchs, das dem Sahlab sein charakteristisches, kiefernartiges Aroma verleiht.

Kann man andere Nüsse verwenden?+

Ja, gehackte Walnüsse oder Mandeln sind köstliche Alternativen zu Pistazien.

Wie vermeide ich Klumpen?+

Verrühren Sie die Speisestärke unbedingt zuerst mit kalter Milch, bevor Sie sie zur warmen Milch geben.

Wird es kalt serviert?+

Sahlab wird traditionell heiß serviert, besonders an kalten Winterabenden.

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