🇲🇦 Marocco · Cibo

Tajine di agnello con cipolle caramellate

70 min
Ideale per il tuo tempo libero
🔥 450 kcal
Porzione abbondante
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Tajine di agnello con cipolle caramellate🇲🇦 MA

Un capolavoro della cucina marocchina che bilancia la tenerezza dell'agnello con il gusto agrodolce del tfaya. Le spezie aromatiche creano un profilo di sapore profondo e complesso.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in un tajine o in una pentola dal fondo pesante a fuoco medio.

  • 2

    Rosolare 800g di agnello a cubetti su tutti i lati fino a ottenere un colore dorato intenso, circa 8 minuti.

  • 3

    Aggiungere 2 cipolle tritate finemente, 3 spicchi d'aglio tritati, 1 cucchiaino di zenzero, 1 cucchiaino di curcuma e un pizzico di zafferano.

  • 4

    Mescolare delicatamente per 5 minuti finché le cipolle non diventano tenere e profumate.

  • 5

    Versare 500ml di acqua, portare a ebollizione e coprire ermeticamente con il coperchio.

  • 6

    Ridurre la fiamma al minimo e cuocere per 60 minuti, assicurandosi che la carne sia diventata tenerissima.

  • 7

    Nel frattempo, in una padella separata, caramellare altre cipolle con miele e cannella fino a doratura.

  • 8

    Servire l'agnello nel tajine, coprendolo generosamente con la miscela di cipolle caramellate.

Domande frequenti

Posso usare il manzo al posto dell'agnello?+

Sì, la spalla o il muscolo di manzo funzionano perfettamente, anche se i tempi di cottura aumenteranno di 30-45 minuti.

Qual è il segreto per la salsa perfetta?+

Il segreto è far ridurre il liquido di cottura senza coperchio verso la fine, finché la salsa non diventa lucida e densa.

Serve davvero un tajine in terracotta?+

Il tajine in terracotta aggiunge un sapore autentico, ma una pentola in ghisa pesante è un'ottima alternativa.

Come capisco quando la carne è cotta?+

La carne è pronta quando è così tenera da sfaldarsi facilmente sotto una leggera pressione della forchetta.

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