🇵🇹 Portogallo · Cibo

Bife de Cebola (Bistecca alle cipolle)

90 min
Ne vale la pena
🔥 450 kcal
Porzione abbondante
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Bife de Cebola (Bistecca alle cipolle)🇵🇹 PT

Un classico rustico delle taverne, con tenera carne di manzo avvolta in una salsa di cipolle al vino. Rappresenta la semplicità e il calore della cucina portoghese.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Taglia la carne di manzo in fettine sottili e condiscila leggermente con un pizzico di sale.

  • 2

    In una padella capiente, scalda 50ml di olio d'oliva a fiamma medio-alta finché non brilla, senza però fumare.

  • 3

    Rosola la carne a lotti per circa 2 minuti per lato finché non è dorata, quindi rimuovila dalla padella.

  • 4

    Nella stessa padella, aggiungi l'olio rimanente e le cipolle affettate, soffriggendo a fuoco medio finché non diventano traslucide, circa 8 minuti.

  • 5

    Schiaccia l'aglio e aggiungilo alle cipolle con le foglie di alloro, cuocendo per 2 minuti finché non diventa fragrante.

  • 6

    Sfuma con i 150ml di vino bianco, raschiando il fondo per recuperare i succhi, e fai ridurre il liquido della metà a fuoco medio.

  • 7

    Rimetti la carne in padella, mescola bene per farla insaporire nella salsa di cipolle e lascia cuocere per 3 minuti.

  • 8

    Infine, aggiungi le verdure sott'aceto per dare un tocco di acidità e servi subito, accompagnando con pane croccante.

Domande frequenti

Quale taglio di manzo usare?+

Usa un taglio tenero come la controfiletto, affettato sottilmente controfibra.

Posso usare il vino rosso?+

Sebbene il bianco sia quello tradizionale, puoi usare un rosso leggero per un sapore più intenso.

Perché aggiungere i sott'aceto alla fine?+

L'acidità del sott'aceto bilancia perfettamente la ricchezza del grasso della carne.

Come non bruciare l'aglio?+

Aggiungi l'aglio solo quando le cipolle sono appassite e mantieni il fuoco moderato.

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