🇮🇷 Iran · Essen

Tash Kebab

90 Min
Die Mühe wert
🔥 450 kcal
Herzhafte Portion
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Tash Kebab🇮🇷 IR

Ein langsam geschmortes, saftiges Lammgericht, das auf der Zunge zergeht. Dieses klassische persische Rezept besticht durch seine Tiefe und den reichhaltigen Geschmack.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    3 EL Öl in einem großen Topf mit schwerem Boden bei mittlerer Hitze erhitzen.

  • 2

    2 in dünne Streifen geschnittene Zwiebeln hinzufügen und ca. 8 Minuten glasig dünsten.

  • 3

    Die 4 Lammhaxen rundherum scharf anbraten, dann aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.

  • 4

    1 TL Kurkuma und 4 gehackte Knoblauchzehen einrühren und 1 Minute lang anbraten, bis es duftet.

  • 5

    2 EL Tomatenmark unterrühren und 2 Minuten mitrösten, um die Säure zu mildern.

  • 6

    Das Fleisch zurück in den Topf geben und mit Wasser aufgießen, bis es zur Hälfte bedeckt ist.

  • 7

    0,5 TL Safran, Salz und Pfeffer hinzufügen, den Topf fest verschließen und 80 Minuten köcheln lassen.

  • 8

    Prüfen, ob sich das Fleisch vom Knochen löst, und heiß mit Safranreis servieren.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Rindfleisch statt Lamm nehmen?+

Ja, Rindernacken oder -schulter eignen sich sehr gut, benötigen aber eine etwas längere Garzeit.

Was ist das Geheimnis für den besten Geschmack?+

Das Geheimnis ist, das Fleisch gründlich anzubraten, um Röstaromen für die Basis der Sauce zu schaffen.

Woran erkenne ich, dass es fertig ist?+

Das Fleisch sollte butterweich sein und fast von alleine vom Knochen fallen.

Sollte die Sauce dick oder dünn sein?+

Sie sollte eine konzentrierte, sämige Konsistenz haben; falls zu dünn, den Deckel abnehmen und einkochen lassen.

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