🇲🇾 Malezya · Yemek

Sotelenmiş Su Ispanağı

40 dk
Rahat bir uğraş
🔥 290 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 4 Ağustos 2026

Sotelenmiş Su Ispanağı🇲🇾 MY

Kangkung olarak da bilinen bu klasik yemek, yoğun, umami açısından zengin karides macunu ve acı biber sosunda sotelenmiş çıtır su ıspanağını içerir.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    Su ıspanağını iyice yıkayın ve 5 cm'lik parçalara ayırın, kalın saplarını yapraklı kısımlardan ayırın.

  • 2

    Arpacık soğan, sarımsak, acı biber ve karides macununu havan yardımıyla pürüzsüz bir macun haline getirin.

  • 3

    Bir wok tavada 2 yemek kaşığı yağı hafif duman çıkmaya başlayana kadar yüksek ateşte ısıtın.

  • 4

    Hazırladığınız baharatlı macunu wok tavaya ekleyin ve inanılmaz kokusu çıkıp rengi koyulaşana kadar 1 dakika kavurun.

  • 5

    Önce ıspanağın kalın saplarını ekleyip 1 dakika soteleyin, ardından yapraklı kısımları ilave edin.

  • 6

    Ispanak yumuşak ama hala çıtır ve canlı yeşil kalacak şekilde 2 dakika daha sotelemeye devam edin.

  • 7

    Karides macununun tuzluluğunu dengelemek için taze limon suyunu sebzelerin üzerine sıkın.

  • 8

    Hemen sıcak bir servis tabağına alın ve ıspanak henüz sıcak ve çıtırken servis yapın.

Sıkça Sorulan Sorular

Su ıspanağı normal ıspanakla aynı mı?+

Hayır, su ıspanağının içi boş sapları vardır ve sotelemeye çok uygun, daha çıtır bir dokuya sahiptir.

Karides macunu bulamazsam ne yapabilirim?+

Kaliteli bir balık sosu ile değiştirebilirsiniz, ancak fermente karidesin karakteristik derin, topraksı aromasından yoksun olacaktır.

Nasıl düzgün temizlerim?+

Sapların içinde biriken toprağı çıkarmak için 10 dakika tuzlu suda bekletin, ardından iyice durulayın.

Çok acı mı olmalı?+

Acı seviyesi isteğe bağlıdır, ancak geleneksel olarak karides macununu dengelemek için oldukça zesty (baharatlı/canlı) olması beklenir.

Mundo Eşleşmesi

Dünyanın dört bir yanından, Sotelenmiş Su Ispanağı ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.

13 eşleşmenin tümünü gör

Keşfetmeye devam et