🇪🇹 Etiyopya · Yemek
Minchet Abish
eatmundo tarafından · 8 Eylül 2026
🇪🇹 ETAI ile üretilmiş görselDerin aromatik baharatlarla harmanlanmış zengin ve lezzetli bir kıyma yemeğidir. Etiyopya ev mutfağının temel taşlarından biridir.
Malzemeler
hazırlarken işaretleyerek ilerleNasıl Yapılır
- 1
3 adet büyük boy soğanı ince ince doğrayın ve orta ateşte kuru bir tencereye alarak suyunu salana kadar karıştırın.
- 2
Tencereye 4 yemek kaşığı niter kibbeh ekleyin ve soğanlar yumuşayıp şeffaflaşana kadar yaklaşık 10 dakika soteleyin.
- 3
3 yemek kaşığı berbere, 3 diş ezilmiş sarımsak ve 1 yemek kaşığı zencefili ekleyip kokusu çıkana kadar 5 dakika pişirin.
- 4
500 gram ince kıymayı baharatlı karışıma ekleyin ve tahta bir kaşıkla iyice ezin.
- 5
Isıyı kısın, tencerenin kapağını sıkıca kapatın ve kıymanın kendi suyunda yaklaşık 30 dakika ara sıra karıştırarak pişmesini sağlayın.
- 6
Kıvamı kontrol edin, çok kuru görünüyorsa bir miktar su ekleyin; sos koyu ve yoğun olmalıdır.
- 7
1 tatlı kaşığı tuz ekleyip tadını kontrol edin ve et tamamen yumuşayana kadar 10 dakika daha kısık ateşte tutun.
- 8
Ocaktan alın ve taze injera üzerinde, sosu iyice dağıtarak sıcak servis yapın.
Sıkça Sorulan Sorular
Minchet Abish nedir?+
Minchet Abish, sotelenmiş soğan, niter kibbeh ve berbere baharat karışımıyla hazırlanan bir Etiyopya kıyma yemeğidir. Genellikle aile yemeklerinde ana yemek olarak injera üzerinde sunulur.
Dana eti yerine hindi kullanılabilir mi?+
Evet, dana kıyma yerine yağsız hindi kıyması kullanılabilir, ancak lezzet profili daha hafif olacağı için biraz daha fazla yağ gerekebilir.
Et ne kadar ince kıyılmalıdır?+
Et, baharatların liflere tamamen nüfuz etmesi için macun kıvamına yakın şekilde çok ince kıyılmalıdır.
Sos yanmaya başlarsa ne yapmalı?+
Sos tencereye yapışmaya başlarsa, kıvamı korumak için her seferinde bir yemek kaşığı su ekleyerek yanmayı önleyin.
Berbere çok acı mıdır?+
Berbere kompleks, orta ila yüksek acılığa sahip bir baharat karışımıdır; kullanılan miktarı ayarlayarak acılığı kontrol edebilirsiniz.
🇪🇹 ETAI ile üretilmiş görselMundo Eşleşmesi
Dünyanın dört bir yanından, Minchet Abish ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.
14 eşleşmenin tümünü gör ↓














