🇵🇱 Pologne · Boissons

Rafraîchissant Citron-Gingembre Polonais

5 min
Prêt en un clin d'œil
🔥 90 kcal
Bouchée légère
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 4 août 2026

Rafraîchissant Citron-Gingembre Polonais🇵🇱 PL

Une infusion revitalisante d'inspiration polonaise très populaire dans les cafés modernes, parfaite pour s'hydrater avec une touche épicée.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Faites bouillir 200 ml d'eau et faites infuser 30 g de gingembre frais tranché pendant 5 minutes.

  • 2

    Pressez le jus de 2 citrons dans une grande carafe.

  • 3

    Ajoutez l'eau infusée au gingembre et les 800 ml d'eau froide restants.

  • 4

    Incorporez 4 cuillères à soupe de miel jusqu'à dissolution complète.

  • 5

    Ajoutez un bouquet de feuilles de menthe fraîche au mélange.

  • 6

    Réfrigérez la carafe pendant au moins 1 heure.

  • 7

    Servez sur beaucoup de glace en garnissant avec des tranches de citron frais.

  • 8

    Mélangez bien avant chaque service pour maintenir l'équilibre des saveurs.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser du gingembre en poudre ?+

Le gingembre frais est bien meilleur pour obtenir les notes épicées et aromatiques nécessaires.

Est-ce adapté aux enfants ?+

Oui, c'est une alternative saine aux sodas, mais évitez le miel pour les nourrissons de moins d'un an.

Que faire si c'est trop acide ?+

Ajoutez une cuillère à soupe de miel supplémentaire pour contrer l'acidité des citrons.

Combien de temps puis-je le conserver ?+

À consommer dans les 24 heures pour éviter que le goût du gingembre ne devienne trop fort.

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