🇲🇦 Μαρόκο · Φαγητό

Αρνί Ταντζία

90 λεπτά
Αξίζει τον κόπο
🔥 450 kcal
Γενναιόδωρη μερίδα
🍽 6 μερίδες
Ταΐζει παρέα

Από το eatmundo · 3 Αυγούστου 2026

Αρνί Ταντζία🇲🇦 MA

Μια παραδοσιακή σπεσιαλιτέ του Μαρακές που σιγομαγειρεύεται σε πήλινο σκεύος. Το κρέας γίνεται απίστευτα τρυφερό και αρωματικό.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Κόψτε 1 κιλό σπάλα αρνιού σε μεγάλα κομμάτια και τοποθετήστε τα σε ένα παραδοσιακό πήλινο σκεύος (tanjia) ή σε μια βαριά κατσαρόλα.

  • 2

    Προσθέστε 1 κ.σ. τζίντζερ, 1 κ.γ. κουρκουμά, 1 κ.γ. σαφράν και 2 κ.γ. αλάτι πάνω από το κρέας για ομοιόμορφη γεύση.

  • 3

    Καθαρίστε τα 3 κρεμμύδια, κόψτε τα σε λεπτές φέτες και απλώστε τα πάνω από το αρνί για να δημιουργήσετε μια βάση που θα λιώσει στο μαγείρεμα.

  • 4

    Προσθέστε 60 ml ελαιόλαδο και 500 ml νερό, που θα δημιουργήσουν μια πλούσια, χρυσαφένια σάλτσα.

  • 5

    Κλείστε ερμητικά το σκεύος με λαδόκολλα και αλουμινόχαρτο για να διατηρηθεί η υγρασία στο εσωτερικό κατά το μαγείρεμα.

  • 6

    Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 120°C για 4-5 ώρες, μέχρι το κρέας να ξεκολλάει εύκολα από το κόκαλο.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορώ να χρησιμοποιήσω απλή κατσαρόλα;+

Ναι, μια μαντεμένια κατσαρόλα ή ένα slow cooker λειτουργούν εξαιρετικά για να μιμηθούν την ήπια θερμότητα του πήλινου σκεύους.

Χρειάζεται θωράκισμα το κρέας;+

Όχι, η παραδοσιακή μέθοδος δεν περιλαμβάνει θωράκισμα, καθώς η αργή θερμότητα επιτρέπει στο κρέας να μαγειρευτεί στα ζουμιά του.

Ποιο κομμάτι αρνιού είναι το καλύτερο;+

Η σπάλα ή ο λαιμός είναι ιδανικά κομμάτια καθώς περιέχουν αρκετό λίπος και συνδετικό ιστό για να παραμείνουν ζουμερά.

Πώς θα καταλάβω ότι είναι έτοιμο;+

Το κρέας πρέπει να είναι τόσο τρυφερό που να διαλύεται με ένα πιρούνι και η σάλτσα πρέπει να έχει δέσει και να γυαλίζει.

Ταίριασμα Mundo

Πιάτα από όλο τον κόσμο που μοιράζονται τα βασικά υλικά του Αρνί Ταντζία.

Όλα τα ταιριάσματα Mundo

🇱🇧 LB

Συνεχίστε να εξερευνείτε