🇮🇩 Indonesien · Dessert

Kolak Pisang

30 Min
Ein entspannter Aufwand
🔥 350 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Kolak Pisang🇮🇩 IDAbdul Hanif Arromy · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons

Ein traditionelles indonesisches süßes Kompott aus Bananen, gedünstet in einer reichhaltigen, aromatischen Brühe aus Kokosmilch und Palmzucker.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Schälen Sie die 4 Bananen und schneiden Sie sie schräg in 2 cm dicke Scheiben.

  • 2

    Kombinieren Sie in einem großen Topf 200 ml Wasser, 100 g Palmzucker und 2 Pandanblätter.

  • 3

    Bringen Sie die Flüssigkeit bei mittlerer Hitze zum Köcheln, bis sich der Palmzucker zu einem duftenden Sirup gelöst hat.

  • 4

    Gießen Sie 300 ml Kokosmilch und 1/4 TL Salz dazu und rühren Sie langsam um.

  • 5

    Geben Sie die Bananenscheiben in den Topf und achten Sie darauf, sie nicht mit dem Löffel zu zerdrücken.

  • 6

    Köcheln Sie alles sanft für etwa 5-7 Minuten, bis die Bananen zart sind und das Aroma aufgenommen haben.

  • 7

    Vom Herd nehmen und die Pandanblätter entfernen.

  • 8

    Servieren Sie das Kolak Pisang in kleinen Schalen, solange es noch warm ist, für das beste Geschmackserlebnis.

Häufig gestellte Fragen

Welche Bananensorte sollte ich verwenden?+

Verwenden Sie feste, reife Bananen wie 'Saba' oder Kochbananen, die beim Kochen nicht zerfallen.

Kann ich Süßkartoffeln hinzufügen?+

Absolut, Süßkartoffeln sind eine klassische Ergänzung; geben Sie sie vor den Bananen hinein, da sie länger garen.

Wie verhindere ich, dass die Kokosmilch gerinnt?+

Halten Sie die Hitze niedrig und rühren Sie ständig, nachdem Sie die Kokosmilch hinzugefügt haben, um die Emulsion stabil zu halten.

Sollte man es heiß oder kalt servieren?+

Es wird normalerweise warm serviert, aber an heißen Tagen genießen viele Indonesier es kalt mit etwas Eis.

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