🇲🇾 Malezya · Yemek

Telur Dadar Tofu

40 dk
Rahat bir uğraş
🔥 380 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 4 Ağustos 2026

Telur Dadar Tofu🇲🇾 MY

Küp tofu ile zenginleştirilmiş kabarık ve lezzetli bir omlet. Bu basit Malezya ev yemeği, protein açısından zengin ve pilavla mükemmel uyum sağlar.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    400 gram tofu'nun suyunu kurulayın ve eşit pişmesi için 1 cm'lik küpler halinde kesin.

  • 2

    Yapışmaz bir tavada 20 ml yağı orta ateşte ısıtın ve tofu küplerini altın rengi olana kadar soteleyin.

  • 3

    Bir kasede 3 yumurtayı ince kıyılmış arpacık soğanı, sarımsak, acı biber, 2 yemek kaşığı soya sosu ve 1 tatlı kaşığı tuz ile çırpın.

  • 4

    Altın sarısı tofu küplerini doğrudan yumurta karışımına ekleyin ve lezzetleri çekmesi için 30 saniye bekletin.

  • 5

    Kalan 30 ml yağı sıcak tavaya ekleyin, tavanın tabanını tamamen kapladığından emin olun.

  • 6

    Yumurta ve tofu karışımını tavaya dökün, tofu parçalarını bir spatula ile eşit şekilde yayın.

  • 7

    Orta-kısık ateşte kenarları çıtırlaşana ve merkez pişene kadar 3-4 dakika pişirin.

  • 8

    Büyük bir tabak kullanarak dikkatlice ters çevirin ve diğer tarafını 2 dakika altın rengi olana kadar pişirin.

Sıkça Sorulan Sorular

Hangi tür tofu en iyisidir?+

Sert tofu, soteleme ve çevirme sürecinde şeklini koruduğu için en iyisidir.

Sebze ekleyebilir miyim?+

Evet, ince kıyılmış taze soğan veya havuç bu omlete harika bir çıtırlık katar.

Parçalamadan nasıl çevirebilirim?+

Büyük düz bir tabağa kaydırın, ardından tavanın üzerini tabağa kapatıp ters çevirin.

Acı mıdır?+

Acılık seviyesi ayarlanabilir; biberlerin tohumlarını çıkarın veya tercih ederseniz tamamen çıkarın.

Mundo Eşleşmesi

Dünyanın dört bir yanından, Telur Dadar Tofu ile aynı temel malzemeleri paylaşan tarifler.

12 eşleşmenin tümünü gör

Keşfetmeye devam et