🇪🇸 Spanien · Essen

Frittierte Calamari-Ringe nach römischer Art

30 Min
Ein entspannter Aufwand
🔥 350 kcal
Schön ausgewogen
🍽 3 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 7. Juli 2026

Frittierte Calamari-Ringe nach römischer Art🇪🇸 ES

Ein beliebtes spanisches Tapa, Calamares a la Romana, besteht aus zarten Calamari-Ringen, die leicht paniert und goldbraun frittiert werden. Heiß mit einem Spritzer frischer Zitrone serviert, sind diese zarten Ringe unglaublich süchtig machend und fangen perfekt die einfachen, frischen Aromen des Mittelmeers ein.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Calamari vorbereiten: Beginnen Sie mit 500 g frischen oder aufgetauten Calamari, gereinigt und in 1 cm dicke Ringe geschnitten. Tupfen Sie sie gründlich mit Küchenpapier trocken, um eine knusprige Panade zu gewährleisten. Dieser Schritt ist entscheidend, um ein matschiges Ergebnis zu verhindern, da überschüssige Feuchtigkeit die Calamari dämpfen statt braten lässt.

  • 2

    Panierstation einrichten: Geben Sie in eine flache Schale 100 g Weizenmehl, gewürzt mit 1/2 Teelöffel feinem Meersalz. In einer anderen flachen Schale 2 große Eier verquirlen, bis sie gut vermischt sind. So entsteht Ihre klassische Panierstation, bereit für die Calamari.

  • 3

    Calamari panieren: Tauchen Sie jeden Calamari-Ring zuerst in das gewürzte Mehl, achten Sie darauf, dass er leicht bedeckt ist, und schütteln Sie überschüssiges Mehl ab. Dann in das verquirlte Ei geben und überschüssiges Ei abtropfen lassen, bevor Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren. Achten Sie auf eine gleichmäßige, dünne Schicht.

  • 4

    Öl erhitzen: Erhitzen Sie 500 ml spanisches Olivenöl in einer tiefen Bratpfanne oder einer gusseisernen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze, bis es 175-180°C (350-360°F) erreicht. Ein guter Test ist, ein kleines Stück Mehl ins Öl zu geben; es sollte sofort und kräftig brutzeln.

  • 5

    Calamari frittieren: Geben Sie vorsichtig eine Portion panierter Calamari-Ringe in das heiße Öl und achten Sie darauf, die Pfanne nicht zu überfüllen. Frittieren Sie sie 2-3 Minuten pro Seite oder bis sie goldbraun und perfekt knusprig sind. Eine Überfüllung senkt die Öltemperatur und führt zu fettigen statt knusprigen Calamari.

  • 6

    Abtropfen lassen und würzen: Mit einem Schaumlöffel oder einer Schöpfkelle die frittierten Calamari auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller geben, um überschüssiges Öl abtropfen zu lassen. Sofort mit einer Prise Salz würzen, solange sie heiß sind, da dies hilft, dass das Gewürz am besten haftet.

  • 7

    Sofort servieren: Richten Sie die heißen, knusprigen Calamares a la Romana auf einer Servierplatte an. Mit einigen frischen Petersilienstielen garnieren und sofort mit frischen Zitronenspalten zum Auspressen servieren. Am besten genießen Sie sie direkt nach dem Frittieren für maximale Knusprigkeit.

Häufig gestellte Fragen

Wie stelle ich sicher, dass die Calamari knusprig werden?+

Die Calamari-Ringe sehr gut trocken tupfen, bevor sie in Mehl gewendet werden, eine konstante Öltemperatur (175-180°C) beibehalten und in kleinen Portionen frittieren sind der Schlüssel zu einer perfekt knusprigen Textur. Die Pfanne nicht überstürzen oder überfüllen.

Kann ich gefrorene Calamari für dieses Rezept verwenden?+

Ja, gefrorene Calamari-Ringe funktionieren perfekt. Stellen Sie einfach sicher, dass sie vollständig aufgetaut und gründlich mit Küchenpapier trocken getupft wurden, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen, was für die Knusprigkeit entscheidend ist.

Welche Art von Öl sollte ich zum Braten verwenden?+

Spanisches Olivenöl ist traditionell und verleiht einen wunderbaren Geschmack, aber jedes neutrale Öl mit einem hohen Rauchpunkt wie Sonnenblumenöl oder Traubenkernöl kann auch zum Frittieren verwendet werden, wenn Sie einen milderen Geschmack bevorzugen.

Was ist der Unterschied zwischen Calamares a la Romana und Calamares Fritos?+

Calamares a la Romana bezieht sich typischerweise auf Calamari-Ringe, die in Mehl und Ei paniert werden, was ihnen eine dickere, fluffigere Panade verleiht. Calamares Fritos impliziert normalerweise Calamari, die einfach in Mehl bestäubt und schnell frittiert werden, was zu einer leichteren Panade führt.

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