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🇮🇩 Indonesien · Dessert

Bubur Kacang Hijau

50 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 280 kcal
Schön ausgewogen
🍽 6 Portionen
Für eine ganze Runde

Von eatmundo · 4. August 2026

Bubur Kacang Hijau🇮🇩 IDKI-generiertes Bild

Ein tröstender indonesischer Mungbohnenbrei, gedünstet in Kokosmilch, Palmzucker und aromatischem Ingwer. Oft als nahrhaftes Frühstück oder warmes Dessert genossen.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Weichen Sie 200 g Mungbohnen mindestens 4 Stunden in Wasser ein und gießen Sie sie anschließend ab.

  • 2

    Bringen Sie 1 Liter Wasser in einem großen Topf zum Kochen und fügen Sie die eingeweichten Bohnen hinzu; kochen Sie sie 20 Minuten lang, bis sie aufbrechen.

  • 3

    Geben Sie den angedrückten 3 cm Ingwer und die 2 Pandanblätter hinzu und lassen Sie sie 10 Minuten köcheln, damit sich das Aroma entfaltet.

  • 4

    Rühren Sie 100 g Palmzucker und 1/2 TL Salz ein, bis sich der Zucker vollständig in der dunklen, süßen Brühe aufgelöst hat.

  • 5

    Gießen Sie 400 ml Kokosmilch langsam unter ständigem Rühren ein, damit sie nicht gerinnt.

  • 6

    Lassen Sie den Brei bei niedriger Hitze weitere 10 Minuten köcheln, bis er eine dicke, cremige Konsistenz erreicht hat.

  • 7

    Entfernen Sie den Ingwer und die Pandanblätter vor dem Servieren in Schalen.

  • 8

    Warm servieren; falls Sie ihn lieber gekühlt mögen, fügen Sie ein paar Eiswürfel hinzu, obwohl er traditionell als warme Seelennahrung gegessen wird.

Häufig gestellte Fragen

Was ist Bubur Kacang Hijau?+

Bubur Kacang Hijau ist ein indonesischer süßer Mungbohnenbrei, der mit Kokosmilch, Palmzucker, Ingwer und Pandanblättern zubereitet wird. Er wird typischerweise als Dessert oder Snack sowohl warm als auch kalt verzehrt.

Kann ich geschälte Mungbohnen anstelle ganzer verwenden?+

Ja, geschälte Bohnen garen schneller, aber ganze Bohnen bieten eine bessere Textur für den klassischen Brei.

Was tun, wenn ich keine frischen Pandanblätter finde?+

Sie können einige Tropfen Pandan-Extrakt verwenden, obwohl das Aroma nicht so komplex wie bei frischen Blättern ist.

Kann ich Dosen-Kokosmilch verwenden?+

Ja, rühren Sie sie einfach gut um. Ist sie zu dick, geben Sie einen Schuss Wasser hinzu, um die Konsistenz anzupassen.

Kann ich weitere Zutaten hinzufügen?+

Viele fügen Süßkartoffelwürfel oder Klebreisbällchen hinzu, um dem Dessert mehr Körper zu verleihen.

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