Ir al contenido

Líbano · Comida

Moutabal

45 min
160 kcal
6 porciones

Por eatmundo · 12 de julio de 2026

Moutabal🇱🇧Imagen generada por IA

Mismos ingredientes, en otra parte del mundo

11 coincidencias

Platos de otros países, hechos con los mismos ingredientes básicos que Moutabal. El porcentaje es la proporción de ingredientes que comparten las dos recetas.

Misma técnica: Untable42 recetas de 14 paísesVer las 11 coincidencias

Una crema de berenjenas asadas ahumada y cremosa, fundamental en la mesa de mezze libanesa.

Según la comparación de ingredientes de eatmundo, el plato de otra cocina más cercano a Moutabal es Frango no Churrasco (Portugal): ambos comparten el 67 % de sus ingredientes.

Ingredientes

marca lo que ya tienes; el resto va a tu lista de la compra
6 porciones

Cómo prepararlo

  • 1

    Asa 1 kg de berenjenas enteras sobre fuego abierto o en horno a 220°C hasta que la piel esté carbonizada.

  • 2

    Deja enfriar las berenjenas, pela toda la piel negra y conserva solo la pulpa tierna.

  • 3

    Machaca la pulpa en un bol usando un tenedor o mortero hasta que esté fibrosa pero suave.

  • 4

    Tritura 4 dientes de ajo con sal para formar una pasta y añádela a la berenjena.

  • 5

    Añade 100 ml de tahini y bate hasta que la mezcla se aclare y espese ligeramente.

  • 6

    Incorpora el zumo de 1 limón, ajustando el nivel de acidez a tu gusto.

  • 7

    Transfiere a un cuenco y alisa la superficie con el dorso de una cuchara.

  • 8

    Rocía con aceite de oliva virgen extra y espolvorea con pimentón antes de servir.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el Moutabal?

El moutabal es una crema levantina elaborada principalmente con berenjenas asadas, tahini, zumo de limón, ajo y aceite de oliva. Se sirve habitualmente como parte de un surtido de meze y se consume con pan plano.

¿Qué tipo de berenjena es mejor para el Moutabal?

Use berenjenas grandes y firmes de piel oscura y brillante para obtener el mejor sabor ahumado y una textura cremosa.

¿Cómo logro ese auténtico sabor ahumado?

Ase las berenjenas directamente sobre la llama de la cocina o en una parrilla de carbón hasta que la piel esté carbonizada y el interior esté totalmente tierno.

¿Debo usar un procesador de alimentos para mezclar el Moutabal?

Es mejor machacar la berenjena a mano con un tenedor o mortero para mantener una textura rústica y auténtica en lugar de convertirla en un puré fino.

¿Cómo puedo arreglar la consistencia si el tahini la vuelve demasiado espesa?

Incorpore poco a poco una cucharada de agua helada o más jugo de limón hasta alcanzar una textura ligera y untable.

Seguir descubriendo