🇮🇩 Indonesien · Essen

Wasserspinat mit fermentierten Sojabohnen

45 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 380 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Wasserspinat mit fermentierten Sojabohnen🇮🇩 ID

Ein klassisches indonesisches Pfannengericht mit Wasserspinat und fermentierter Sojabohnenpaste. Das Gericht ist bekannt für seine leuchtend grüne Farbe, Textur und würzige Tiefe.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Wasserspinat gründlich unter kaltem Wasser waschen, die harten Stielenden entfernen und in 5 cm lange Stücke schneiden.

  • 2

    Schalotten, Knoblauch und rote Chilischoten mit einem scharfen Messer fein hacken.

  • 3

    2 EL Pflanzenöl in einem großen Wok bei starker Hitze erhitzen, bis es glänzt.

  • 4

    Schalotten, Knoblauch und Chilis ca. 30 Sekunden anbraten, bis sie duften, ohne dass sie braun werden.

  • 5

    Fermentierte Sojabohnenpaste hinzufügen und 15 Sekunden schnell umrühren, damit sich das Aroma entfaltet.

  • 6

    Wasserspinat dazugeben und 1-2 Minuten kräftig rühren, bis er zusammenfällt.

  • 7

    Austernsauce darüberträufeln, 0,5 TL Salz hinzufügen und weitere 30 Sekunden schwenken, bis alles glasiert ist.

  • 8

    Sofort vom Herd nehmen, damit das Grün frisch bleibt; heiß zu Jasminreis servieren.

Häufig gestellte Fragen

Was kann ich verwenden, wenn ich keinen Wasserspinat finde?+

Spinat oder Pak Choi sind gute Alternativen, obwohl die Textur etwas anders sein wird.

Warum ist mein Wasserspinat matschig geworden?+

Sie haben ihn wahrscheinlich zu lange gekocht; das Rührbraten sollte schnell gehen, damit die Stiele knackig bleiben.

Ist die fermentierte Sojabohnenpaste unerlässlich?+

Ja, sie liefert das einzigartige, würzige Umami-Aroma, das dieses Gericht definiert.

Kann ich Protein hinzufügen?+

Ja, dünn geschnittene Garnelen oder knusprig gebratener Tofu ergänzen das Gericht hervorragend.

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