🇵🇱 Polen · Essen

Bliny Gryczane

60 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 320 kcal
Schön ausgewogen
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Bliny Gryczane🇵🇱 PL

Diese traditionellen Buchweizenpfannkuchen mit Hefe sind ein luxuriöser Genuss. Dicker und aromatischer als normale Crêpes, werden sie mit Räucherlachs oder Schmand serviert.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    In einer kleinen Schüssel 100 ml lauwarme Milch mit der Hefe und einem Löffel Weizenmehl verrühren; 10 Minuten aktivieren lassen.

  • 2

    In einer großen Schüssel Buchweizenmehl, restliches Weizenmehl und Salz vermischen.

  • 3

    Die restlichen 300 ml Milch, Eier und die Hefe-Mischung unterrühren, bis ein glatter, dicker Teig entsteht.

  • 4

    Den Teig mit einem Küchentuch abdecken und an einem warmen Ort 45 Minuten gehen lassen, bis Blasen entstehen.

  • 5

    Etwas Butter in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

  • 6

    Kleine Portionen Teig (etwa 2 EL) in die Pfanne geben und backen, bis Blasen an der Oberfläche erscheinen.

  • 7

    Die Pfannkuchen vorsichtig wenden und weitere 2 Minuten goldbraun ausbacken.

  • 8

    Sofort warm servieren, idealerweise mit einem Klecks dickem Schmand.

Häufig gestellte Fragen

Warum Buchweizen- und Weizenmehl?+

Buchweizen liefert den nussigen Geschmack, während Weizenmehl für die nötige Stabilität und Luftigkeit durch die Hefe sorgt.

Kann ich den Teig vorbereiten?+

Sie können ihn gehen lassen, aber für die beste Textur sollten Sie ihn direkt nach dem ersten Gehen ausbacken.

Ist das etwas anderes als russische Blini?+

Polnische Bliny Gryczane sind ähnlich, oft aber etwas herzhafter und setzen stärker auf das tiefe Aroma von hochwertigem Buchweizen.

Was tun, wenn der Teig zu dick ist?+

Geben Sie schluckweise warme Milch hinzu, bis die Konsistenz der einer dicken, gießbaren Sahne entspricht.

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