🇻🇳 Vietnam · Cibo

Melanzana grigliata con olio al cipollotto

40 min
Uno sforzo tranquillo
🔥 450 kcal
Porzione abbondante
🍽 2 porzioni
Solo per te (o in due)

Di eatmundo · 4 agosto 2026

Melanzana grigliata con olio al cipollotto🇻🇳 VN

Un classico affumicato e saporito in cui la melanzana viene grigliata finché tenera, poi condita con aromatico olio al cipollotto e un dressing di salsa di pesce salato e dolce.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Bucherellate la melanzana con una forchetta in diversi punti e grigliatela a fiamma alta (o sul fornello a gas) finché la pelle non è bruciata e la polpa tenera.

  • 2

    Una volta raffreddata, pelate la pelle bruciata e strappate delicatamente la polpa della melanzana a strisce usando due forchette.

  • 3

    Scaldate l'olio vegetale in una padellina finché non luccica, poi versatelo sui cipollotti tagliati in una ciotola resistente al calore.

  • 4

    In una ciotolina a parte, mescolate la salsa di pesce, lo zucchero, l'aglio tritato e il peperoncino a fette finché lo zucchero non si dissolve.

  • 5

    Disponete le strisce di melanzana in modo ordinato su un piatto da portata per metterne in risalto la consistenza tenera.

  • 6

    Versate l'olio al cipollotto caldo sulla melanzana, seguito dal dressing alla salsa di pesce, e servite immediatamente.

Domande frequenti

Posso cuocere la melanzana in forno?+

Potete cuocerla a 200°C per 25 minuti, ma grigliarla a fiamma viva le conferisce l'essenziale sapore affumicato.

La pelle bruciata è commestibile?+

La pelle è piuttosto dura e amara una volta bruciata, quindi è pratica comune rimuoverla dopo la grigliatura.

Come evito che la melanzana diventi marrone?+

L'acidità del dressing aiuta a mantenere il colore brillante, ma servitela subito dopo la preparazione per un aspetto migliore.

E se non la volessi piccante?+

Omettete semplicemente il peperoncino; il piatto resta delizioso anche solo con la base di aglio e salsa di pesce.

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