🇨🇳 Chine · Plats

Aubergines à la sichuanaise (parfum poisson)

35 min
Un effort tranquille
🔥 350 kcal
Un bel équilibre
🍽 2 portions
Juste pour toi (ou à deux)

Par eatmundo · 3 août 2026

Aubergines à la sichuanaise (parfum poisson)🇨🇳 CN

Un plat typique du Sichuan qui utilise des aromates pour imiter les assaisonnements du poisson traditionnel. Il est savoureux, légèrement sucré et acidulé, avec une texture fondante.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Coupez l'aubergine en bâtonnets d'environ 6 cm, puis enrobez-les légèrement de fécule pour qu'elles absorbent moins d'huile pendant la friture.

  • 2

    Chauffez 4 c.à.s d'huile dans un wok à feu vif et faites frire les morceaux d'aubergine jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres, environ 5 minutes.

  • 3

    Retirez les aubergines du wok et égouttez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.

  • 4

    Dans le même wok, faites sauter la viande hachée jusqu'à ce qu'elle soit croustillante et dorée.

  • 5

    Ajoutez le gingembre haché, l'ail et le doubanjiang dans le wok, faites sauter pendant 30 secondes jusqu'à ce que l'huile prenne une couleur rouge éclatante.

  • 6

    Remettez les aubergines dans le wok et ajoutez le mélange de sauce (sauce soja, vinaigre et sucre).

  • 7

    Mélangez rapidement pendant 60 secondes pour bien enrober l'aubergine sans l'écraser.

  • 8

    Terminez avec un filet d'huile d'oignon nouveau et servez brûlant.

Questions fréquentes

Contient-il du vrai poisson ?+

Non, le 'parfum poisson' fait référence à la combinaison d'ail, gingembre, oignon nouveau et pâte de piment utilisée pour assaisonner le poisson.

Pourquoi frire l'aubergine en premier ?+

La friture scelle l'extérieur et crée une texture soyeuse, fondante, impossible à reproduire à la vapeur.

Le doubanjiang est-il nécessaire ?+

Oui, cette pâte de piment fermenté est le cœur du goût et ne peut être remplacée.

Comment éviter que l'aubergine soit trop grasse ?+

Enrober les aubergines dans un peu de fécule de maïs avant de frire aide à repousser l'excès d'huile.

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