🇵🇱 Polonia · Comida

Gołąbki (Rollitos de col)

45 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 320 kcal
Bien equilibrado
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 4 de agosto de 2026

Gołąbki (Rollitos de col)🇵🇱 PL

Tiernas hojas de col rellenas de una sabrosa mezcla de cerdo picado y arroz, cocinadas a fuego lento en una rica salsa de tomate. Un plato polaco esencial.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Hierva una col grande (800g) en agua con sal durante 8 minutos hasta que las hojas estén flexibles.

  • 2

    Cocine 100g de arroz a medio punto y déjelo enfriar completamente.

  • 3

    Mezcle 500g de cerdo picado con el arroz frío, 1 cebolla picada, 2 dientes de ajo y 1 cdta de sal.

  • 4

    Separe 8-10 hojas grandes de col y corte el tallo central grueso para que queden planas.

  • 5

    Ponga una cucharada de la mezcla en la base de cada hoja, doble los lados y enrolle apretando bien.

  • 6

    Coloque los rollitos en una fuente de horno profunda y distribuya 20g de mantequilla encima.

  • 7

    Vierta 400ml de puré de tomate, cubra con papel aluminio y hornee a 180°C durante 60 minutos.

  • 8

    Sirva caliente asegurándose de que cada porción tenga mucha salsa de tomate por encima.

Preguntas frecuentes

¿Cómo ablandar la col fácilmente?+

Hierva la col entera y retire las hojas mientras se ablandan, o congele la col durante toda la noche.

¿Puedo usar pavo en lugar de cerdo?+

Sí, es una alternativa más ligera, aunque quizás deba añadir un poco de grasa extra.

¿Cómo evito que se abran?+

Colóquelos en la fuente con la parte de la costura hacia abajo para que se mantengan unidos.

¿Puedo prepararlos con antelación?+

Por supuesto, saben incluso mejor al día siguiente cuando los sabores se han asentado.

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