🇱🇧 Λίβανος · Φαγητό

Arnabit bi Tahini (Κουνουπίδι με Ταχίνι)

45 λεπτά
Ιδανικό για τον ελεύθερο χρόνο σου
🔥 380 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 3 Αυγούστου 2026

Arnabit bi Tahini (Κουνουπίδι με Ταχίνι)🇱🇧 LB

Τραγανό τηγανητό κουνουπίδι σε μια πλούσια, λεμονάτη σάλτσα ταχινιού, ένα κλασικό πιάτο μεζέ.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Χωρίστε 1 μεγάλο κουνουπίδι σε μικρές, ομοιόμορφες φουντίτσες.

  • 2

    Ζεστάνετε 50ml ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και τηγανίστε τις φουντίτσες μέχρι να ροδίσουν.

  • 3

    Στραγγίστε σε χαρτί κουζίνας για να φύγει το περιττό λάδι.

  • 4

    Σε ένα μπολ, χτυπήστε 150ml ταχίνι με το χυμό από 2 λεμόνια και 3 λιωμένες σκελίδες σκόρδο.

  • 5

    Προσθέστε σταδιακά λίγο χλιαρό νερό στη σάλτσα μέχρι να γίνει λεία και αραιή.

  • 6

    Τοποθετήστε το τηγανητό κουνουπίδι σε μια πιατέλα.

  • 7

    Περιχύστε γενναιόδωρα το κουνουπίδι με τη σάλτσα ταχινιού.

  • 8

    Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε αμέσως.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορώ να ψήσω το κουνουπίδι στο φούρνο;+

Ναι, ψήστε το στους 200°C για 25 λεπτά για μια πιο ελαφριά εκδοχή.

Γιατί κόβει η σάλτσα ταχινιού;+

Αν προσθέσετε το νερό πολύ γρήγορα, το μείγμα κόβει. Προσθέστε το σταγόνα-σταγόνα.

Τι κάνω αν η σάλτσα είναι πολύ πηχτή;+

Προσθέστε λίγο χλιαρό νερό, ένα κουταλάκι κάθε φορά, μέχρι να φτάσει στην επιθυμητή υφή.

Σερβίρεται ζεστό ή κρύο;+

Παραδοσιακά σερβίρεται σε θερμοκρασία δωματίου ή ελαφρώς χλιαρό.

Ταίριασμα Mundo

Πιάτα από όλο τον κόσμο που μοιράζονται τα βασικά υλικά του Arnabit bi Tahini (Κουνουπίδι με Ταχίνι).

Δες και τα 17 ταιριάσματα

Συνεχίστε να εξερευνείτε