🇵🇭 Philippinen · Essen

Schweinefleisch Sisig

50 Min
Perfekt für deine Freizeit
🔥 450 kcal
Herzhafte Portion
🍽 4 Portionen
Ideal für die Familie

Von eatmundo · 4. August 2026

Schweinefleisch Sisig🇵🇭 PHRalff Nestor Nacor · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Ein ikonisches Gericht aus Kapampangan, bestehend aus gehacktem Schweinefleisch, traditionell inklusive Gesichtsteilen, verfeinert mit Gewürzen und Chili. Es bietet eine perfekte Textur zwischen knusprig und zart.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Kochen Sie 1 kg Schweinebauch 30 Minuten lang in Salzwasser weich, dann abgießen und vollständig trocken tupfen.

  • 2

    Erhitzen Sie 2 EL Öl in einer schweren Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und braten Sie das Fleisch scharf an, bis die Ränder knusprig braun sind.

  • 3

    Nehmen Sie das Fleisch heraus, lassen Sie es 5 Minuten ruhen und hacken Sie es mit einem scharfen Messer in kleine, gleichmäßige Würfel.

  • 4

    Dünsten Sie in derselben Pfanne fein gehackte Zwiebeln und Knoblauch an, bis sie glasig duften – achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht braun wird.

  • 5

    Geben Sie das Fleisch zurück in die Pfanne und rühren Sie es 2 Minuten lang ständig um, damit sich die Aromen verbinden.

  • 6

    Deglacieren Sie die Pfanne mit Sojasauce und Essig und rühren Sie gut um, sodass das Fleisch gleichmäßig von der Sauce überzogen wird.

  • 7

    Fügen Sie zerstoßene Pfefferkörner und Lorbeerblätter hinzu und köcheln Sie alles 3 Minuten lang, bis die Flüssigkeit zu einem glänzenden Lack reduziert ist.

  • 8

    Servieren Sie das Gericht sofort auf einer heißen gusseisernen Platte für das klassische Brutzeln, garniert mit frischer Chili.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich andere Fleischstücke verwenden?+

Ja, Schulter oder Backe sind üblich, aber der Bauch bietet das beste Fett-Fleisch-Verhältnis für die Knusprigkeit.

Warum muss das Fleisch vorgekocht werden?+

Das Vorkochen sorgt dafür, dass das Fleisch zart wird, bevor es beim scharfen Anbraten die knusprige Textur erhält.

Wie vermeide ich eine matschige Textur?+

Achten Sie darauf, das Fleisch nach dem Kochen gründlich abzutupfen; Feuchtigkeit verhindert das knusprige Anbraten.

Muss es scharf sein?+

Ja, traditionelles Sisig benötigt Siling Labuyo für eine scharfe Note, die die Fettigkeit des Gerichts ausbalanciert.

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