🇵🇱 Pologne · Plats

Kasza Gryczana au Lard

45 min
Parfait pour ton temps libre
🔥 350 kcal
Un bel équilibre
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 4 août 2026

Kasza Gryczana au Lard🇵🇱 PL

Un classique polonais robuste et terreux. Le goût de noisette du sarrasin rôti se marie parfaitement avec le lard fumé et croustillant et les champignons cèpes profonds.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Rincer 300g de sarrasin sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.

  • 2

    Dans une casserole moyenne, porter 600ml d'eau salée à ébullition, ajouter le sarrasin, réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 15 minutes sans remuer.

  • 3

    Faire tremper 15g de cèpes séchés dans de l'eau tiède pendant 15 minutes, puis égoutter et hacher finement.

  • 4

    Dans une grande poêle, faire cuire 150g de lard coupé en dés à feu moyen jusqu'à ce que le gras fonde et que le lard soit croustillant.

  • 5

    Ajouter 2 oignons finement hachés dans le gras du lard et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 7 minutes.

  • 6

    Incorporer le sarrasin cuit, les cèpes hachés et 30g de beurre au mélange oignons-lard.

  • 7

    Assaisonner avec du sel et 1/2 c.à.c. de poivre noir, en remuant doucement pendant 3-4 minutes pour que les saveurs s'imprègnent.

  • 8

    Servir chaud comme accompagnement copieux ou comme plat principal simple et rassasiant.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser de la saucisse fumée ?+

Oui, la saucisse Kielbasa est un substitut très populaire et délicieux au lard dans cette recette.

Comment éviter que le sarrasin ne soit trop mou ?+

Ne remuez jamais le sarrasin pendant qu'il bout ; gardez le feu doux et utilisez exactement 2 volumes d'eau pour 1 volume de sarrasin.

Existe-t-il une version végétarienne ?+

Il suffit de supprimer le lard et d'augmenter la quantité de beurre et de champignons pour une version végétarienne délicieuse.

Quel est le meilleur type de sarrasin ?+

Le sarrasin rôti (Kasza gryczana palona) est le choix le plus traditionnel pour ce plat savoureux.

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