🇵🇹 Πορτογαλία · Φαγητό

Escabeche de Cavala (Σκουμπρί εσκαμπέτσε)

40 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
🔥 380 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 3 Αυγούστου 2026

Escabeche de Cavala (Σκουμπρί εσκαμπέτσε)🇵🇹 PT

Το Escabeche de Cavala είναι ένας παραδοσιακός πορτογαλικός τρόπος διατήρησης του σκουμπριού σε μαρινάδα ξιδιού. Σερβίρεται συνήθως κρύο.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Αλατίστε τα 4 φιλέτα σκουμπριού και ψήστε τα στο τηγάνι με 20ml ελαιόλαδο για περίπου 3 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν.

  • 2

    Αφαιρέστε τα φιλέτα και αφήστε τα σε μια πιατέλα ενώ ετοιμάζετε τη σάλτσα escabeche.

  • 3

    Κόψτε τα κρεμμύδια σε λεπτές φέτες και ψιλοκόψτε το σκόρδο, σοτάροντάς τα στο ίδιο τηγάνι με το υπόλοιπο ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.

  • 4

    Προσθέστε το δαφνόφυλλο και την πάπρικα, ανακατεύοντας για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να απελευθερωθεί το άρωμα χωρίς να καεί το μπαχαρικό.

  • 5

    Σβήστε με το ξίδι και 50ml νερό και αφήστε το να σιγοβράσει για 2 λεπτά ώστε οι γεύσεις να ενωθούν σε μια δυνατή σάλτσα.

  • 6

    Περιχύστε το ζεστό σκουμπρί με τη σάλτσα και αφήστε το να κρυώσει τελείως πριν το σερβίρισμα, καθώς η γεύση ωριμάζει με την ξεκούραση.

Συχνές Ερωτήσεις

Πόση ώρα πρέπει να μαριναριστεί;+

Για την καλύτερη γεύση, αφήστε το να κρυώσει και να ξεκουραστεί στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλο ψάρι;+

Ναι, οι σαρδέλες ή το σαφρίδι είναι εξαιρετικές εναλλακτικές λύσεις για αυτή τη μέθοδο.

Γιατί σερβίρεται κρύο;+

Η μαρινάδα πρέπει να διεισδύσει στη σάρκα του ψαριού, κάτι που συμβαίνει τέλεια σε θερμοκρασία δωματίου ή κρύο.

Με τι να το σερβίρω;+

Ένα τραγανό προζυμένιο ψωμί είναι ο καλύτερος σύμμαχος για να απορροφήσει την πεντανόστιμη σάλτσα.

Ταίριασμα Mundo

Πιάτα από όλο τον κόσμο που μοιράζονται τα βασικά υλικά του Escabeche de Cavala (Σκουμπρί εσκαμπέτσε).

Δες και τα 10 ταιριάσματα

Συνεχίστε να εξερευνείτε