🇻🇳 Vietnam · Dessert

Polpette di Fagioli Mungo allo Zenzero

45 min
Ideale per il tuo tempo libero
🔥 250 kcal
Ben equilibrato
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 4 agosto 2026

Polpette di Fagioli Mungo allo Zenzero🇻🇳 VN

Morbide palline di riso glutinoso ripiene di fagioli mungo, servite in uno sciroppo caldo allo zenzero. Un dolce classico vietnamita ricco di sapore.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Metti in ammollo 100g di fagioli mungo per 2 ore, poi cuocili al vapore finché non saranno teneri.

  • 2

    Schiaccia i fagioli con 30g di zucchero e forma delle piccole palline.

  • 3

    Impasta 200g di farina di riso glutinoso con 150ml di acqua tiepida fino a ottenere un impasto liscio.

  • 4

    Appiattisci pezzi di impasto, avvolgi le palline di fagioli mungo e sigilla bene i bordi.

  • 5

    Porta a ebollizione una pentola d'acqua e cuoci le palline finché non salgono a galla.

  • 6

    Prepara uno sciroppo bollendo 100g di zucchero di palma, 500ml di acqua e zenzero a fette per 10 minuti.

  • 7

    Trasferisci le polpette cotte nello sciroppo allo zenzero e lascia sobbollire per 5 minuti.

  • 8

    Servi tiepido, guarnito con latte di cocco e semi di sesamo tostati.

Domande frequenti

Posso usare farina congelata?+

Sì, ma assicurati che sia a temperatura ambiente per evitare che si formino grumi.

Perché le mie palline si sono rotte?+

L'impasto potrebbe essere troppo secco o sigillato male; assicurati di chiuderle bene.

Posso omettere lo zenzero?+

Lo zenzero è fondamentale per il gusto tradizionale, ma puoi ridurne la quantità.

Quanto durano?+

Vanno consumate fresche entro poche ore, poiché l'impasto indurisce in frigo.

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