🇨🇳 Chine · Plats

Mapo Tofu Classique

30 min
Un effort tranquille
🔥 350 kcal
Un bel équilibre
🍽 2 portions
Juste pour toi (ou à deux)

Par eatmundo · 3 août 2026

Mapo Tofu Classique🇨🇳 CNNeoBatfreak · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Ce plat emblématique du Sichuan présente des cubes de tofu soyeux baignés dans une sauce épicée et anesthésiante aux haricots fermentés et à la viande hachée. Un chef-d'œuvre de texture.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Couper 400g de tofu en cubes de 2 cm et blanchir dans l'eau bouillante salée pendant 2 minutes pour les raffermir.

  • 2

    Chauffer 2 c.à.s. d'huile dans un wok et faire revenir 100g de porc haché jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.

  • 3

    Ajouter 2 c.à.s. de pâte de haricots au piment et sauter jusqu'à ce que l'huile prenne une couleur rouge éclatante.

  • 4

    Incorporer l'ail et le gingembre hachés jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 30 secondes, sans les faire dorer.

  • 5

    Verser 200ml d'eau ou de bouillon et porter à petit frémissement.

  • 6

    Glisser délicatement les cubes de tofu dans la sauce et laisser mijoter 5 minutes pour qu'ils absorbent les épices.

  • 7

    Mélanger 1 c.à.s. d'amidon avec 2 c.à.s. d'eau et verser dans le wok pour épaissir la sauce jusqu'à ce qu'elle soit brillante.

  • 8

    Terminer en saupoudrant 1 c.à.c. de poivre du Sichuan moulu et des oignons verts hachés.

Questions fréquentes

Pourquoi blanchir le tofu ?+

Le blanchiment élimine l'odeur de haricot cru et aide le tofu à garder sa forme pendant la cuisson.

Puis-je le faire en version végétarienne ?+

Oui, il suffit d'omettre la viande hachée ou de la remplacer par des champignons finement hachés pour une alternative riche en umami.

La sensation anesthésiante est-elle nécessaire ?+

Absolument, le profil 'mala' (épicé et anesthésiant) du poivre du Sichuan est la caractéristique déterminante de ce plat.

Comment éviter de casser le tofu ?+

Soyez très doux, ajoutez le tofu délicatement et secouez le wok plutôt que de remuer vigoureusement.

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Des plats du monde entier qui partagent les ingrédients clés de Mapo Tofu Classique.

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