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Psarosoupa: Soupe de Poisson Grecque Traditionnelle vs Marmitako (Ragoût de Thon Basque)

Voyez comment ces deux plats se comparent, ingrédient par ingrédient.

Deux questions, deux réponses

Mêmes ingrédients ?
62 %ingrédients en commun
Même technique ?
Non
Psarosoupa: Soupe de Poisson Grecque TraditionnelleSoupeMarmitakoRagoût

Les deux plats reposent sur l'oignon, l'ail, la pomme de terre, la tomate et l'huile d'olive, mais les emmènent dans des directions différentes. La psarosoupa fait mijoter de gros morceaux de légumes dans un bouillon léger à base d'eau, poche un poisson blanc entier puis l'effeuille dans la soupe, avant de finir sur une note vive et herbacée de jus de citron, d'aneth et de persil. Le marmitako commence par une lente cuisson d'oignon, d'ail et de poivrons, fait éclore le paprika doux avec la tomate concassée et mise sur des pommes de terre cassées dont l'amidon épaissit le ragoût. Des cubes de thon saisis, ajoutés à la fin, lui donnent une mâche plus charnue et plus riche.

Temps de préparation, calories et portions

Psarosoupa: Soupe de Poisson Grecque Traditionnelle
20 min
Plus rapide qu'une pizza livrée
360 kcal
Un bel équilibre
4 portions
Idéal pour la famille
Marmitako (Ragoût de Thon Basque)
40 min
Un effort tranquille
450 kcal
Portion généreuse
4 portions
Idéal pour la famille

Ce qu'ils ont en commun

Ce qui est différent

Seulement dans Psarosoupa: Soupe de Poisson Grecque Traditionnelle
  • Carotte
  • Aneth
  • Citron
  • Riz
  • Poisson blanc
  • Céleri
Seulement dans Marmitako (Ragoût de Thon Basque)
  • Paprika doux
  • Bouillon de poisson
  • Thon
  • Poivron rouge
  • Poivron vert

Autres équivalents