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🇪🇹 Etiopía · Comida

Zilzil Tibs

45 min
Ideal para tu tiempo libre
🔥 420 kcal
Ración contundente
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 8 de septiembre de 2026

Zilzil Tibs🇪🇹 ETMohamed Olwy · Pexels

El Zilzil Tibs consiste en tiras largas y finas de carne de vacuno salteadas con romero y ajo, lo que resulta en una textura crujiente pero jugosa. Es un plato muy popular y aromático, a menudo servido como punto culminante de las reuniones sociales etíopes.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Corta 500g de carne de vacuno en tiras finas, del tamaño de cerillas, y resérvalas.

  • 2

    Corta finamente 2 cebollas y 3 dientes de ajo.

  • 3

    Calienta 50g de niter kibbeh en una sartén grande o wok a fuego alto hasta que burbujee y brille.

  • 4

    Añade las tiras de carne a la sartén en una sola capa para asegurar que se doren adecuadamente sin cocerse al vapor.

  • 5

    Fríe la carne durante 8 a 10 minutos hasta que desarrolle una costra marrón oscura y profunda.

  • 6

    Agrega las cebollas, el ajo y 3 chiles verdes enteros, continuando el salteado durante 5 minutos hasta que las cebollas estén caramelizadas.

  • 7

    Añade 2 ramas de romero fresco durante los últimos 2 minutos de cocción, dejando que su aroma a pino infunda la carne.

  • 8

    Espolvorea con 1 cdta de sal, retira las ramas de romero y sirve inmediatamente mientras está bien caliente.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el Zilzil Tibs?+

El Zilzil Tibs es un plato etíope que presenta carne de vacuno cortada en tiras finas, sellada a la sartén hasta quedar crujiente. El nombre se refiere a la forma larga y parecida a un hilo de las tiras de carne, que se sazonan con romero y ajo.

¿Cómo consigo que la carne quede crujiente?+

Usa fuego alto y no satures la sartén; si hay demasiado líquido en la sartén, la carne se cocerá al vapor en lugar de sellarse.

¿Es el Zilzil Tibs igual al Tibs normal?+

Aunque similares, Zilzil denota específicamente la forma de corte largo y fino, lo que permite un exterior más crujiente que los cubos estándar.

¿Puedo reemplazar el Niter Kibbeh?+

Sí, puedes usar mantequilla o aceite, aunque el Niter Kibbeh proporciona el sabor auténtico y profundo característico de este plato.

¿Con qué debería servir esto?+

El Zilzil Tibs se sirve mejor con injera caliente, la cual se usa para recoger las tiras crujientes y absorber la salsa de mantequilla aromatizada.

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