🇮🇷 Iran · Plats

Khoresh Aloo (Ragoût de prunes)

90 min
Ça vaut vraiment l'effort
🔥 450 kcal
Portion généreuse
🍽 4 portions
Idéal pour la famille

Par eatmundo · 4 août 2026

Khoresh Aloo (Ragoût de prunes)🇮🇷 IRHamed Fazllollahi · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Un ragoût persan raffiné qui équilibre l'agneau tendre avec le goût acidulé des prunes séchées. Un plat élégant parfait pour les grandes occasions.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile dans une marmite à feu moyen.

  • 2

    Faites revenir 2 oignons émincés jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides, environ 8 minutes.

  • 3

    Ajoutez 800g de dés d'agneau et faites dorer sur tous les côtés pendant 10 minutes environ.

  • 4

    Incorporez 1 cuillère à café de curcuma en enrobant bien la viande.

  • 5

    Ajoutez de l'eau à hauteur de 2 cm au-dessus de la viande, portez à ébullition, puis couvrez et réduisez le feu.

  • 6

    Laissez mijoter pendant 60 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre.

  • 7

    Ajoutez 200g de prunes séchées rincées et 0,5 cuillère à café de safran infusé, puis poursuivez la cuisson pendant 20 minutes.

  • 8

    Ajustez le sel selon votre goût en veillant à ce que les prunes soient tendres mais entières.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser des prunes fraîches?+

Les prunes séchées aigres sont traditionnelles ; les prunes fraîches se dissoudraient trop rapidement.

Quelle coupe d'agneau choisir?+

L'épaule d'agneau est idéale car elle reste très fondante après une cuisson lente.

Comment savoir si c'est prêt?+

La sauce doit être nappante, brillante et arborer une belle couleur dorée au safran.

Que servir avec ce plat?+

Accompagnez-le exclusivement de riz basmati safrané (Chelow).

Mundo Match

Des plats du monde entier qui partagent les ingrédients clés de Khoresh Aloo (Ragoût de prunes).

Voir les 6 correspondances

Continuer à explorer