🇰🇷 Corée du Sud · Plats

Tofu braisé

40 min
Un effort tranquille
🔥 350 kcal
Un bel équilibre
🍽 2 portions
Juste pour toi (ou à deux)

Par eatmundo · 3 août 2026

Tofu braisé🇰🇷 KR

Un classique de la cuisine familiale coréenne : des tranches de tofu saisies à la poêle puis mijotées dans une sauce soja riche et épicée.

Ingrédients

Comment le préparer

  • 1

    Coupez 400 g de tofu en rectangles de 1 cm d'épaisseur et épongez-les très soigneusement avec du papier absorbant.

  • 2

    Faites chauffer 30 ml d'huile végétale dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

  • 3

    Faites dorer les tranches de tofu pendant 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.

  • 4

    Dans un petit bol, mélangez 30 ml de sauce soja, 15 g de poudre de piment, 3 gousses d'ail hachées et 10 ml d'huile de sésame.

  • 5

    Versez doucement la sauce sur le tofu croustillant dans la poêle.

  • 6

    Réduisez le feu et laissez mijoter 5 minutes en nappant régulièrement le tofu avec la sauce.

  • 7

    Garnissez avec des oignons verts ciselés et servez chaud sur un bol de riz cuit à la vapeur.

Questions fréquentes

Dois-je utiliser du tofu ferme ou soyeux ?+

Utilisez toujours du tofu ferme pour qu'il garde sa forme lors de la cuisson.

Comment éviter que le tofu ne se casse ?+

Assurez-vous de bien sécher la surface avant de faire frire et ne retournez pas les tranches trop vite.

Puis-je le faire moins épicé ?+

Réduisez la quantité de poudre de piment ou remplacez-la par des flocons de piment coréen (gochugaru) plus doux.

Est-ce un plat principal ?+

Il est traditionnellement servi comme plat d'accompagnement (banchan) avec du riz.

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