🇵🇭 Filipinas · Comida

Bulalo (Sopa de hueso de res)

40 min
Un esfuerzo tranquilo
🔥 320 kcal
Bien equilibrado
🍽 4 porciones
Ideal para la familia

Por eatmundo · 4 de agosto de 2026

Bulalo (Sopa de hueso de res)🇵🇭 PH

Una legendaria sopa filipina con jarrete de res cocinado a fuego lento hasta que la médula libera su sabor. Clara, simple y profundamente reparadora.

Ingredientes

Cómo prepararlo

  • 1

    Coloque 1 kg de jarrete de res en una olla grande con 2 litros de agua y lleve a ebullición.

  • 2

    Retire la espuma que sube a la superficie con una espumadera para asegurar un caldo claro.

  • 3

    Añada 2 cebollas picadas y 1 cdita de granos de pimienta a la olla.

  • 4

    Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante al menos 2 horas hasta que la carne esté tierna.

  • 5

    Añada 2 papas peladas y troceadas y cocine durante 10 minutos.

  • 6

    Sazone la sopa con 3 cdas de salsa de pescado y 1 cdita de sal.

  • 7

    Añada 200g de repollo troceado y cocine durante 2-3 minutos hasta que esté marchito.

  • 8

    Sirva caliente, asegurándose de que cada plato contenga un trozo de jarrete y abundante caldo rico.

Preguntas frecuentes

¿Por qué usar jarrete de res?+

Contiene el hueso con médula y tejido conectivo, esenciales para crear la sopa rica y gelatinosa característica del Bulalo.

¿Cómo obtener un caldo claro?+

La clave es espumar las impurezas durante el hervor inicial y nunca dejar que hierva con fuerza.

¿Puedo usar una olla a presión?+

Sí, reduce el tiempo a unos 45 minutos, aunque el cocinado lento es más tradicional.

¿Qué hacer si le falta sal?+

Ajuste con salsa de pescado al final; añade una profundidad sabrosa que la sal sola no logra.

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