🇵🇭 Φιλιππίνες · Φαγητό

Μοσχάρι Nilaga

50 λεπτά
Ιδανικό για τον ελεύθερο χρόνο σου
🔥 380 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 4 Αυγούστου 2026

Μοσχάρι Nilaga🇵🇭 PH

Μια ανακουφιστική, καθαρή μοσχαρόσουπα με άρωμα τζίντζερ, κόκκους πιπεριού και σάλτσα ψαριού. Ένα κλασικό φιλιππινέζικο πιάτο.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεστάνετε 1 κ.σ. λάδι σε μέτρια φωτιά.

  • 2

    Σοτάρετε 50g φέτες τζίντζερ, 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι και 4 σκελίδες σκόρδο.

  • 3

    Προσθέστε 800g κύβους μοσχαρίσιο στήθος και ροδίστε ελαφρώς.

  • 4

    Προσθέστε αρκετό νερό για να καλύψετε το κρέας.

  • 5

    Ρίξτε 1 κ.γ. κόκκους πιπεριού, αφήστε να βράσει και αφαιρέστε τον αφρό.

  • 6

    Χαμηλώστε τη φωτιά, καλύψτε και σιγοβράστε για 45 λεπτά μέχρι να μαλακώσει το κρέας.

  • 7

    Προσθέστε 2 κ.σ. σάλτσα ψαριού για να δώσετε γεύση στο ζωμό.

  • 8

    Σιγοβράστε για άλλα 5 λεπτά για να ενωθούν τα αρώματα.

  • 9

    Σερβίρετε ζεστό σε βαθιά μπολ, προαιρετικά με πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιο είναι το καλύτερο κομμάτι μοσχαριού;+

Το στήθος ή το κότσι είναι τα καλύτερα γιατί ο συνδετικός ιστός λιώνει και νοστιμίζει το ζωμό.

Πώς θα έχω καθαρό ζωμό;+

Ξαφρίζετε τακτικά τον αφρό που ανεβαίνει και διατηρείτε πολύ χαμηλή τη φωτιά.

Μπορώ να προσθέσω λαχανικά;+

Παραδοσιακά, πατάτες, λάχανο και bok choy προστίθενται στη μέση του μαγειρέματος.

Ποιο είναι το μυστικό για μια καλή Nilaga;+

Η υπομονή. Το αργό μαγείρεμα επιτρέπει στις γεύσεις του κρέατος και του τζίντζερ να αναδειχθούν.

Συνεχίστε να εξερευνείτε